Từng bốc lửa nhất nhóm Mắt Ngọc, nay lọ lem sắp vỡ Duy Uyên vẫn xinh đẹp dịu dàng

Khám phá
Rate this post


Mang bầu ở tuổi 39 nhưng nữ ca sĩ vẫn giữ được thân hình gọn gàng và nhan sắc xinh đẹp, tươi tắn.

Sau khi mang thai, đặc biệt là càng về cuối thai kỳ, các bà bầu càng ngại chụp ảnh vì không muốn lộ thân hình “nhũ hoa” của mình. Chưa kể, để có được bức ảnh đẹp, các mẹ còn phải đứng rất lâu để tạo dáng, ưỡn ngực, ưỡn lưng… nên chụp xong rất mệt. Tuy nhiên, đối với thành viên “bốc lửa” nhất nhóm Mắt Ngọc – ca sĩ Duy Uyên, việc tạo dáng khi mang bầu chỉ là chuyện nhỏ.

Từng là thành viên của nhóm Mắt Ngọc, ca sĩ Duy Uyên được mọi người chú ý không chỉ bởi gương mặt xinh xắn, giọng hát hay và thân hình “bốc lửa” trong những bộ trang phục vô cùng gợi cảm. Tuy nhiên, sau khi rời showbiz, Duy Uyên sang Mỹ định cư và chọn cuộc sống bình lặng để tận hưởng hạnh phúc bên chồng và con gái.


Mỗi amp; # 34; amp bốc lửa; # 34;  nhất nhóm Mắt Ngọc, giờ sắp amp; # 34; vỡ hũ; # 34;  Duy Uyên vẫn đẹp dịu dàng - 1

Rời nhóm Mắt Ngọc, Duy Uyên sang Mỹ định cư và sống hạnh phúc bên chồng và con gái nhỏ.

Tháng 4 vừa qua, ở tuổi 39, nữ ca sĩ bất ngờ thông báo đang mang thai lần 2 tại bữa tiệc Baby Shower. Thời điểm này, cô cũng tiết lộ mình đang ở tháng thứ 6 và sẽ sinh con vào khoảng tháng 8 sắp tới.

Vốn là người kín tiếng, ít chia sẻ về cuộc sống riêng nhưng mới đây, Duy Uyên đã đăng tải trên trang cá nhân một vài hình ảnh về “mẹ ruột”. Trong ảnh, cựu thành viên nhóm Mắt Ngọc đẹp dịu dàng trong tà áo dài trắng. Mái tóc xoăn mà mẹ bầu này buông xõa kết hợp với vòng nguyệt quế trên đầu càng khiến nhan sắc của Duy Uyên thêm phần rạng rỡ và nổi bật.

Dù đã bước sang quý 3 của thai kỳ nhưng Duy Uyên vẫn giữ được thân hình gọn gàng, gương mặt thanh tú không bị gãy như mũi to, mắt hí, da ngăm đen như một số mẹ bầu. khác.

Mỗi amp; # 34; amp bốc lửa; # 34;  nhất nhóm Mắt Ngọc, giờ sắp amp; # 34; vỡ hũ; # 34;  Duy Uyên vẫn xinh đẹp dịu dàng - 3

Mỗi amp; # 34; amp bốc lửa; # 34;  nhất nhóm Mắt Ngọc, giờ sắp amp; # 34; vỡ hũ; # 34;  Duy Uyên vẫn xinh đẹp dịu dàng - 4

Mỗi amp; # 34; amp bốc lửa; # 34;  nhất nhóm Mắt Ngọc, giờ sắp amp; # 34; vỡ hũ; # 34;  Duy Uyên vẫn xinh đẹp dịu dàng - 5

Dù đang ở “giai đoạn cuối” của thai kỳ nhưng Duy Uyên vẫn xinh đẹp, dịu dàng và đặc biệt là thân hình không bị “sệ” quá nhiều dù bụng bầu quá lớn.

Cách đây không lâu, nữ ca sĩ cũng khoe thân hình nuột nà nhưng vẫn nuột nà trong bộ bikini gợi cảm bên bể bơi. Bởi ngoài bụng to, ngực và mông có vẻ nở nang hơn, các bộ phận còn lại trên cơ thể Duy Uyên không có nhiều thay đổi. Gương mặt, bắp tay, bờ vai vẫn thon gọn và đặc biệt nhất là đường cong hình chữ S quyến rũ của cô vẫn còn đó. Điều này chứng tỏ mẹ bầu này đã kiểm soát tốt cân nặng khi mang thai.

Mỗi amp; # 34; amp bốc lửa; # 34;  nhất nhóm Mắt Ngọc, giờ sắp amp; # 34; vỡ hũ; # 34;  Duy Uyên vẫn xinh đẹp dịu dàng - 6

Mỗi amp; # 34; amp bốc lửa; # 34;  nhất nhóm Mắt Ngọc, giờ sắp amp; # 34; vỡ hũ; # 34;  Duy Uyên vẫn xinh đẹp dịu dàng - 7

Cách đây không lâu, nữ ca sĩ không ngại khoe dáng “bà mẹ một con” trong bộ bikini. Nhiều người bất ngờ về thân hình mang bầu nhưng vẫn thon gọn của Duy Uyên.

Dù cho đến thời điểm hiện tại, Duy Uyên vẫn chưa chia sẻ gì thêm về quá trình mang bầu cũng như chế độ ăn uống, tập luyện khi mang thai. Nhưng là một người làm trong ngành Y, chắc chắn chị em sẽ xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học như “tập 1”.

Trong lần đầu mang thai, Duy Uyên từng chia sẻ cô ăn uống rất khoa học như chia nhỏ bữa ăn, ăn một bát cơm / bữa để duy trì lượng tinh bột, ăn nhiều salad, chỉ uống sữa tươi chứ không uống sữa ngoài. bầu. Ngoài ra, nữ ca sĩ còn bổ sung thêm viên vitamin tổng hợp.

Mỗi amp; # 34; amp bốc lửa; # 34;  nhất nhóm Mắt Ngọc, giờ sắp amp; # 34; vỡ hũ; # 34;  Duy Uyên vẫn xinh đẹp dịu dàng - 8

Làm trong ngành Y nên Duy Uyên biết cách ăn uống khoa học để mẹ không bị tăng cân quá nhiều mà con vẫn phát triển tốt.

Mỗi amp; # 34; amp bốc lửa; # 34;  nhất nhóm Mắt Ngọc, giờ sắp amp; # 34; vỡ hũ; # 34;  Duy Uyên vẫn xinh đẹp dịu dàng - 9

Nhờ vậy, cô không những không bị xuống dáng mà gương mặt vẫn giữ được những đường nét thanh tú, xinh đẹp như khi chưa mang bầu.

Có lẽ nhờ vậy mà trong cả hai lần mang thai, Duy Uyên đều kiểm soát khá tốt cân nặng của mình. Cô ấy không gầy gò và gầy gò quá nhiều. Ở tháng thứ 6, nữ ca sĩ từng than thở: “Ủa em! Tôi quá mũm mĩm và những đường cong của tôi ngày càng cong hơn. Luôn còng lưng ”nhưng ai cũng phải trầm trồ trước vẻ đẹp rạng ngời của mẹ bầu này.

Dù đã bước vào những tháng cuối của thai kỳ nhưng Duy Uyên vẫn nên tiếp tục áp dụng chế độ ăn kiêng cho bé không vào mẹ để thai nhi phát triển tốt mà mẹ vẫn không tăng cân quá nhiều bằng cách:

– Ăn uống điều độ, không bỏ bữa: Khi mang thai, bà bầu rất hay đói và thèm ăn liên tục. Để tránh tình trạng ăn vặt “vô tổ chức”, bạn nên ăn nhiều bữa nhỏ, 5 – 7 bữa / ngày. Trong khi ăn, bạn nên ăn chậm để cơ thể hấp thụ hết chất dinh dưỡng. Những điều này không chỉ giúp bạn nạp đủ calo và chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé mà còn giúp ổn định lượng đường trong máu, giảm nguy cơ tích tụ mỡ thừa, từ đó không bị tăng cân quá nhiều.

Hạn chế ăn đồ ngọt, đồ chiên rán, đồ ăn mặn: Đây là nhóm thực phẩm không có lợi cho sức khỏe bà bầu. Vì những thực phẩm này ngoài việc khiến bạn tăng cân nhanh chóng mà còn khiến bạn bị tiểu đường thai kỳ, cao huyết áp dẫn đến phù nề, tiền sản giật…

– Bữa tối trước 7 giờ tối: Khoảng 6 giờ chiều, bạn cố gắng hoàn thành bữa tối của mình, sau đó cố gắng không ăn bất cứ thứ gì khác. Nếu cảm thấy quá đói, trước khi đi ngủ, bạn có thể uống một ly sữa nóng để xoa dịu dạ dày rồi hãy đi ngủ.

– Uống đủ nước: Uống đủ nước không chỉ khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động trơn tru hơn mà đôi khi nó còn là biện pháp cứu cánh cho cơn đói đang quấy rầy bà bầu, ngăn chặn cảm giác đói và thèm ăn vặt.

– Duy trì thói quen tập thể dục: Theo các nhà khoa học, duy trì thói quen vận động không chỉ giúp bà bầu ngủ ngon, giảm các triệu chứng đau nhức, khó chịu mà còn giúp bà bầu ngủ ngon và nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh. Các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ… thường xuyên cũng giúp mẹ bầu tăng cường năng lượng, cải thiện nhịp thở, tránh tăng cân quá nhanh.

Nguồn: https: //phunuvietnam.vn/tung-boc-lua-nhat-nhom-mat-ngoc-nay-sap-vo-chum-duy-uyen-van-de …

Mang bầu 41 tuổi, nữ đạo diễn làng phim Việt chơi lớn khoe thân hình nuột nà

Theo Thùy Dương. (Ảnh FBNV) (Phụ nữ Việt Nam)

Leave a Reply

Your email address will not be published.