Tóc nhờn phải làm sao? Cách khắc phục tóc nhờn đơn giản và hiệu quả nhanh chóng cho nàng

Làm Đẹp
Rate this post

Tóc nhờn luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ, đặc biệt là những người không dành quá nhiều thời gian cho việc chăm sóc bản thân. Vậy tôi có thể sửa nó như thế nào? tóc bị mắc kẹt tại nhà? Hãy cùng BlogAnChoi khám phá những mẹo “trị” tóc dầu đơn giản, nhanh chóng và an toàn qua bài viết dưới đây nhé!

Tóc nhờn là gì?

Tóc nhờn là tình trạng da đầu xuất hiện nhiều bã nhờn (Nguồn: internet)

Đây là hiện tượng rất thường gặp ở phụ nữ, khi tóc dầu, da đầu sẽ tiết ra một chất dầu gọi là bã nhờn nhiều hơn – có chức năng giữ ẩm và bôi trơn cho tóc, từ đó hạn chế tình trạng tóc khô, gãy.

Độ nhờn dính là kết quả của việc bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn bình thường. Tình trạng này làm cho tóc bết dính, Làm tóc mỏng, xoăn và khó tạo kiểu. Ngoài ra, tóc dầu cũng là một trong những nguyên nhân gây ra gàu trên tóc – những mảng trắng xuất hiện nhiều hơn mỗi khi bạn vuốt tóc, có thể gây ngứa trên da đầu.

Những nguyên nhân khiến tóc bóng nhờn bạn nên tránh ngay

1. Gội đầu quá nhiều

Nhiều người nghĩ rằng gội đầu mỗi ngày sẽ giúp tóc sạch hơn nhưng điều này sẽ trở nên phản tác dụng vì gội đầu thường xuyên sẽ khiến tóc hư tổn nhiều hơn. Hóa chất từ ​​dầu gội đầu khiến tóc mất cân bằng độ pH. Do mất cân bằng, tuyến mồ hôi ở da đầu phải tiết ra nhiều hơn để bù đắp, khiến tóc bạn bị nhờn.

2. Căng thẳng

Căng thẳng gây ra nhiều tác hại cho cơ thể chúng ta. Khi căng thẳng, cơ thể tiết ra nhiều cortisol khiến tóc mất cân bằng hormone và tiết ra nhiều dầu hơn. Chị em nên duy trì những thói quen sống tích cực, lành mạnh để cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất, không chỉ có lợi cho tóc mà tinh thần cũng ở trạng thái tốt nhất.

Nguồn: internet
Căng thẳng cũng là một nguyên nhân gây rụng tóc (Nguồn: internet)

3. Buộc tóc thật chặt

Nhiều bạn gái thích chọn cách buộc tóc chặt để không bị rơi ra ngoài hoặc tạo nếp kiểu tóc buộc tóc đuôi ngựa nhưng không biết rằng điều này không chỉ khiến chân tóc yếu hơn mà còn gây rụng tóc.

Nguồn: internet
Buộc tóc quá chặt khiến tóc mỏng, yếu và dễ gãy rụng (Nguồn: internet)

4. Rửa bằng nước nóng

Tắm bằng nước nóng sẽ mở ra các lỗ chân lông và giúp làm sạch da đầu dễ dàng hơn. Tuy nhiên, quá nhiều cái gì cũng không tốt, nếu gội bằng nước nóng quá nhiều sẽ khiến tóc bị khô và phải tiết mồ hôi để cân bằng độ ẩm.

Nguồn: internet
Thỉnh thoảng bạn cũng nên hạn chế gội đầu bằng nước nóng, nên đảm bảo nhiệt độ phù hợp nhất với tóc nhé! (Nguồn: internet)

5. Chế độ ăn uống

Nếu ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhiều chất bột đường và chất béo, bạn có thể vô tình làm tăng khả năng tiết dầu trên tóc. Thay vào đó, hãy bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B có trong rau xanh và các loại đậu.

Nguồn: internet
Bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin sẽ nuôi dưỡng tóc tốt hơn (Nguồn: internet)

6. Chăn không sạch

Nếu quan sát kỹ trong phòng ngủ, gối thực sự là vật dụng chứa nhiều bụi bẩn nhất. Chăn, gối là vật dụng chúng ta tiếp xúc hàng ngày nên cần được giặt giũ thường xuyên, ít nhất 1 tháng 1 lần.

Nguồn: internet
Thường xuyên vệ sinh chăn ga gối đệm trước khi ngủ (Nguồn: internet)

Mẹo gội đầu để cải thiện tình trạng tóc của bạn

Bạn có thắc mắc tại sao gội ở tiệm lại sạch và không bị bết dính như ở nhà không? Đây là câu trả lời cho bạn. Thông thường ở nhà chúng ta có tâm lý gội đầu nhanh để còn làm công việc khác, chỉ cần 2-3 phút là gội đầu xong. Vì vậy chúng ta không có đủ thời gian để làm sạch da đầu và loại bỏ lượng dầu thừa trên da đầu. Dưới đây là 5 bước chi tiết để giảm nhờn cho tóc tại nhà.

Tham khảo 5 bước gội đầu để chăm sóc tốt nhất tránh làm tóc bết dính hơn (nguồn: internet)
Tham khảo 5 bước gội đầu để chăm sóc tốt nhất tránh làm tóc bết dính hơn (nguồn: internet)
  • Bước 1: Làm ướt tóc và da đầu trong 3 phút với nước ấm: Làm ướt cả da đầu và tóc sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn trên đầu sau một ngày ra đường. Massage nhẹ nhàng với nước khoảng 2 phút, tránh dùng móng tay để tóc không bị rụng.
  • Bước 2: Gội đầu với dầu gội trong 5 phút: Chia tóc thành 2 phần (phần trên và phần gáy). Xoa bóp tóc theo hướng mũi tên.
  • Bước 3: Ủ tóc trong 2 phút: Sau khi gội không xả mà thay vào đó là ủ tóc, ủ tóc trong 2 phút. Bước này sẽ loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và dầu thừa.
  • Bước 4: Xả tóc: Nhẹ nhàng xả tóc kết hợp massage để làm dịu da đầu.
  • Bước 5: Làm khô tóc: Hơ tóc ở nhiệt độ nóng khoảng 30 – 40 giây, sau đó chuyển sang nhiệt độ mát để tóc không quá khô sẽ phản tác dụng.

Ngoài việc gội đầu, bạn có thể hạn chế tình trạng bết dính bằng cách tẩy tế bào chết cho da đầu khoảng hai tuần một lần để da đầu thông thoáng và tiết ít bã nhờn hơn.

Gợi ý một số cách trị nhờn tóc đơn giản và nhanh chóng cho nàng

1. Dùng dầu gội khô

Sử dụng dầu gội khô có thể giảm rụng tóc, tuy nhiên đây chỉ là giải pháp tạm thời nếu lạm dụng quá nhiều tóc sẽ càng dầu (Nguồn: internet)
Sử dụng dầu gội khô có thể giảm rụng tóc, tuy nhiên đây chỉ là giải pháp tạm thời nếu lạm dụng quá nhiều tóc sẽ càng dầu (Nguồn: internet)

Dầu gội khô là vị cứu tinh cho những cô nàng lười biếng hay bận rộn. Đây là một sản phẩm khá tiện lợi giúp bạn làm sạch tóc một cách nhanh chóng. Cách sử dụng: bạn chỉ cần lắc nhẹ chai xịt và xịt cách tóc khoảng 10 – 20 cm để bột giúp hạn chế tiết dầu trên da đầu mà không làm da đầu quá khô.

2. Bột trẻ em

Phấn phủ giúp hấp thụ dầu thừa và bã nhờn, giúp tóc bớt bóng nhờn (nguồn: internet)
Phấn phủ giúp hấp thụ dầu thừa và bã nhờn, giúp tóc bớt bóng nhờn (nguồn: internet)

Phấn rôm em bé cũng có tác dụng tương tự như dầu gội khô và giá thành cũng không quá đắt. Đây có thể là một lựa chọn tốt trong trường hợp bạn không cần dùng đến dầu gội khô. Cách sử dụng: bạn cho bột trực tiếp lên đầu và dùng tay xoa đều để bột không bị trắng và khó coi.

3. Trị tóc nhờn bằng chanh

Chanh có chứa axit citric giúp làm sạch bã nhờn hiệu quả (nguồn: internet).
Chanh có chứa axit citric giúp làm sạch bã nhờn hiệu quả (nguồn: internet).

Bạn cho một miếng chanh trộn với dầu gội đang dùng và gội như bình thường. Axit trong chanh làm giảm sự tiết dầu của tuyến bã nhờn, giúp tóc bớt bết dính hơn.

4. Trị tóc nhờn bằng giấm táo

Ngoài ra, bạn có thể trị tóc nhờn bằng giấm táo (nguồn: internet).
Ngoài ra, bạn có thể trị tóc nhờn bằng giấm táo (nguồn: internet).

Trộn giấm táo và nước theo tỷ lệ 1:10 (1 giấm 10 nước). Sau khi làm ướt tóc, vắt khô tóc, thoa hỗn hợp giấm lên tóc và ủ trong khoảng 2 – 3 phút. Sau 2-3 phút, xả sạch và gội đầu như bình thường. Độ dính sẽ được cải thiện dần dần, nên áp dụng mỗi tuần một lần.

Đó là những gợi ý để bạn khắc phục tình trạng tóc rụng nhiều. Cảm ơn các bạn đã theo dõi và hy vọng bài viết này sẽ giúp các bạn hạn chế được việc để tóc trong thời tiết nắng nóng này. Hãy theo dõi thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi nhé!

xem thêm

Biết những mẹo nhỏ dưới đây – mái tóc của bạn sẽ mềm mượt, giảm gãy rụng cực kỳ hiệu quả!

Tóc khô xơ, dễ gãy và thưa thớt luôn là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ hiện nay, đặc biệt là trong thời buổi hậu Thuở đang diễn ra gay gắt như hiện nay. Hiểu được điều đó, nên hôm nay BlogAnChoi sẽ mách bạn một số mẹo hay giúp …

Leave a Reply

Your email address will not be published.