Tiết lộ 6 cách giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe mà ít ai biết

Làm Đẹp
Rate this post

Vừa phải tóc mọc khoảng hơn 1 cm mỗi tháng, 12 cm mỗi năm nhưng chúng tôi cảm thấy rất ít, đặc biệt là khi hầu hết mọi người rụng từ 50 đến 100 sợi tóc mỗi ngày. Vậy làm thế nào để có một mái tóc bồng bềnh và chắc khỏe tự nhiên, hãy cùng tìm hiểu 6 cách giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe mà ít ai biết.

1. Dùng nước ép hành tây

Nước ép hành tây rất dễ kiếm (Ảnh: Internet)

Hành tây thường được tìm thấy trong nhiều món ăn, nhưng bạn có biết rằng chúng cũng có thể giúp bạn có được mái tóc dày và đẹp? Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ép hành tây là một thành phần đáng tin cậy khi nói đến một mái tóc dày và khỏe mạnh. Các bác sĩ da liễu cho rằng việc thoa nước ép hành tây lên da đầu có thể giúp tóc mọc nhanh hơn bình thường.

Những người bị chứng rụng tóc từng vùng đã làm một thí nghiệm bằng cách thoa nước ép hành tây hai lần mỗi ngày lên da đầu và nhận thấy rằng chỉ sau 2 tuần, tóc của họ mọc ra nhanh hơn rất nhiều.

Bạn có thể dùng nước ép hành tây thoa thẳng lên tóc hoặc tạo hỗn hợp với nha đam, dầu dừa, dầu oliu, sữa chua,… Sau khi massage nhẹ nhàngbạn nên để khoảng 15 – 20 phút để tóc hấp thụ dưỡng chất rồi gội sạch để không còn mùi hành trên tóc.

2. Mát xa da đầu thường xuyên

Massage da đầu thường xuyên giúp tóc mọc tốt hơn (Ảnh: Internet)
Massage da đầu thường xuyên giúp tóc mọc tốt hơn (Ảnh: Internet)

Một trong những cách kích thích mọc tóc là massage da đầu thường xuyên. Điều này sẽ giúp các mạch máu dưới da đầu lưu thông tốt hơn và vận chuyển nhiều dưỡng chất hơn cho tóc. Vào khoảng năm 2019, có một thí nghiệm đã chứng minh rằng hơn 2/3 số người tham gia nói rằng massage là một cách rất hiệu quả để cải thiện tình trạng rụng tóc của họ.

Các phương pháp massage đơn giản bạn có thể áp dụng tại nhà:

  • Nằm thẳng, đầu thấp hơn ngực để máu lưu thông đến các nang tóc dễ dàng hơn. Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo đường tròn từ đỉnh đầu rồi dần dần sang hai bên trong khoảng 15 phút.
  • Dùng các đầu ngón tay ấn nhẹ lên toàn bộ da đầu theo hướng từ trán xuống gáy rồi ngược lên đỉnh đầu rồi xuống thái dương.
  • Bạn có thể sử dụng tinh dầu đã được làm ấm để tăng hiệu quả massage. Tuyệt đối không dùng móng tay cào, gãi mà chỉ dùng đầu ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng.

3. Sử dụng tinh dầu hương thảo

Tinh dầu hương thảo (Ảnh: Internet)
Tinh dầu hương thảo (Ảnh: Internet)

Muốn có một mái tóc dày chắc hẳn bạn đã tìm kiếm và sử dụng rất nhiều sản phẩm chăm sóc tóc phải không nào? Vấn đề là có vô số sản phẩm trên thị trường và việc theo kịp các xu hướng chăm sóc tóc có thể gây choáng ngợp và thậm chí gây hại cho tóc của bạn.

Một trong những xu hướng đã được khoa học chứng minh mà bạn nên xem xét là tinh dầu hương thảo. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu hương thảo được coi là một chất kích thích mọc tóc tự nhiên, có tác dụng tương tự như hoạt chất minoxidil – hoạt chất dành cho tóc mỏng.

Vì tinh dầu hương thảo rất lành tính nên bạn có thể trộn với dầu gội và dầu dừa để massage cho da dầu khoảng 5 – 10 phút rồi gội sạch. Các chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên thực hiện cách này khoảng 2 lần / tuần, mỗi lần sử dụng khoảng 5 giọt tinh dầu hương thảo là đủ.

4. Không sử dụng dầu gội

Nghe hơi khó tin phải không?  (Ảnh: Internet)
Nghe hơi khó tin phải không? (Ảnh: Internet)

Mặc dù nghe có vẻ không đáng tin cậy nhưng thực chất dầu gội đầu chỉ là một sản phẩm vệ sinh không cần thiết vì nó chỉ mới xuất hiện từ năm 1930. Ngoài ra, các loại dầu gội thông thường có thể gây hại cho tóc bằng cách loại bỏ lớp dầu tự nhiên lành mạnh do da đầu tiết ra để bảo vệ da và tóc.

Thay vì gội đầu, bạn có thể thử cách gội đầu truyền thống của ông bà ta ngày xưa. Cách làm rất đơn giản:

  • Bạn dùng 5-7 quả cào cào và vỏ bưởi xanh đã rửa sạch để nấu lấy nước, sau khi nước sôi, đợi nước nguội hẳn thì tiến hành rửa như bình thường.
  • Mát xa nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu rồi tắm lại bằng nước sạch.
  • Bạn cũng có thể kết hợp sả và hoa nhài để giữ cho mái tóc luôn sạch và thơm.

5. Đầu tư vào một bộ lọc nước

Bạn cũng cần chú ý đến chất lượng nước (Ảnh: Internet)
Bạn cũng cần chú ý đến chất lượng nước (Ảnh: Internet)

Có một yếu tố tiềm ẩn gây hại cho tóc mà chúng ta thường không để ý đến – đó là nước. Mặc dù hiện nay nước đã trải qua quá trình lọc hiện đại, nhưng hầu hết các hệ thống này đều sử dụng clorua để khử nước trong nước. Cùng với đó, nhiều khoáng chất như canxi, magiê, thủy ngân vẫn có thể tồn tại. Nó cũng có thể chứa cát và các chất ô nhiễm khác có thể gây kích ứng da đầu của bạn, gây khô và gãy, rụng tóc.

Do đó, nếu có thể, hãy sắm cho mình một chiếc máy lọc nước để loại bỏ những chất còn sót lại trong nước. Ngoài ra, nếu sử dụng vòi hoa sen, bạn có thể mua các sản phẩm vòi hoa sen có bộ lọc clo để sử dụng.

6. Nhẹ nhàng gỡ rối tóc

Chắc chắn là phải nhẹ nhàng với mái tóc của bạn (Ảnh: Internet)
Chắc chắn là phải nhẹ nhàng với mái tóc của bạn (Ảnh: Internet)

Đầu tiên bạn nên gỡ rối tóc trước khi tạo kiểu, điều này sẽ giúp tóc dễ định hình hơn. Tiếp theo, trước khi đi ngủ, bạn hãy gỡ tóc rối và chải đầu để cải thiện tuần hoàn máu và tóc không bị rối vào sáng hôm sau. Để đảm bảo không bị gãy rụng, hãy dành thời gian gỡ rối từng phần, dưỡng ẩm cho tóc, dùng lược gỗ có răng thưa, chải phần đuôi tóc trước khi chải từ trên xuống dưới.

Bạn có thể đọc thêm:

xem thêm

Hãy cùng tìm hiểu Wolf Cut – Kiểu tóc cho Gen Z được yêu thích nhất hiện nay nhé

Mệt mỏi với kiểu tóc hiện tại của bạn? Muốn thay đổi nhưng chưa biết chọn kiểu tóc nào phù hợp? Wolf Cut có thể là thứ bạn đang tìm kiếm. Không quá khó chăm sóc như tóc xoăn, phù hợp với nhiều khuôn mặt … là một trong những lý do bạn nên chọn Wolf Cut …

Leave a Reply

Your email address will not be published.