Thực phẩm có lợi cho người nhiễm vi khuẩn HP

Khám phá
Rate this post

Trà xanh, mật ong, súp lơ xanh… có thể làm giảm HP nhờ đặc tính kháng viêm, ức chế sự phát triển của vi khuẩn này.

Một số bệnh nhiễm trùng Helicobacter pylori (HP) kháng kháng sinh có thể gây khó khăn cho các phương pháp điều trị truyền thống. Nhiều nghiên cứu đã khám phá những cách tự nhiên để cải thiện bệnh tật thông qua chế độ ăn uống. Sử dụng nghệ, mật ong, trà xanh… có thể ngăn vi khuẩn HP phát triển. Tuy nhiên, đây chỉ là phương pháp hỗ trợ người bệnh, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Dầu ô liu

Polyphenol được tìm thấy trong dầu ô liu nguyên chất có thể ngăn ngừa nhiễm trùng và giảm sự phát triển của H. Dầu ô liu cũng giúp giảm viêm, có lợi cho sức khỏe tim và xương. Nhưng trong một số trường hợp, dầu oliu sẽ gây dị ứng cho người sử dụng. Bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi áp dụng phương pháp này để giúp cải thiện tình trạng nhiễm vi khuẩn HP.

em yêu

Theo Healthline, mật ong có khả năng kháng khuẩn chống lại vi khuẩn HP theo nghiên cứu của Malaysia vào năm 2020. Mặc dù chưa có nghiên cứu nào khẳng định mật ong diệt vi khuẩn HP nhưng nó có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn này và rút ngắn nó. thời gian điều trị. Mật ong nguyên chất có đặc tính kháng khuẩn, tốt cho tim mạch và chống oxy hóa. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến đường tiêu hóa, nguy cơ tăng cân.

Mật ong nguyên chất có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa.  Ảnh: Freepik

Mật ong nguyên chất có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa. Hình ảnh: Freepik

Trà

Theo nghiên cứu của Đại học Khoa học Y tế Tabriz (Iran), một loại nước súc miệng chiết xuất từ ​​trà xanh có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn HP. Trà xanh giàu polyphenol còn giúp giảm viêm, tăng cường đốt cháy chất béo trong thời gian ngắn, hạn chế nguy cơ tích mỡ dẫn đến béo phì. Tuy nhiên, trà xanh có chứa caffein, người bệnh nên cân nhắc sử dụng với lượng vừa phải để tránh tình trạng mệt mỏi, mất tập trung, mất ngủ.

Rễ cây cam thảo

Đây là một phương thuốc tự nhiên phổ biến cho bệnh viêm loét dạ dày. Axit glycyrrhizic có trong rễ cam thảo có thể chống lại vi khuẩn HP, giảm chứng khó tiêu và trào ngược axit. Tác dụng dược lý của cam thảo cũng góp phần chống viêm, chống dị ứng và kháng khuẩn. Cam thảo còn được dùng để hỗ trợ điều trị bệnh gan, rối loạn tiêu hóa, bệnh răng miệng.

Theo tờ Đường sức khỏeRễ cam thảo có thể tương tác với một số chất làm loãng máu và thuốc lợi tiểu. Nếu người bệnh dùng trong thời gian dài với số lượng lớn sẽ gây tích tụ glycyrrhizin và các triệu chứng như huyết áp cao, tim đập không đều …

Bông cải xanh

Hợp chất sulforaphane trong mầm bông cải xanh có thể ngăn ngừa vi khuẩn HP. Mầm bông cải xanh có đặc tính chống oxy hóa, giảm viêm và cải thiện sức khỏe đường ruột. Theo nghiên cứu được công bố trên Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, bột mầm bông cải xanh có thể chống lại vi khuẩn HP ở bệnh nhân tiểu đường loại 2 và cải thiện các yếu tố nguy cơ tim mạch. Trong các trường hợp nhiễm trùng nặng, sulforaphane có thể không làm giảm hoặc loại bỏ H.

Khi ăn bông cải xanh, bạn nên rửa sạch để tránh nguy cơ nhiễm vi khuẩn. Tiêu thụ quá nhiều bông cải xanh có thể ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp.

nghệ

Curcumin là thành phần hoạt chất trong nghệ có đặc tính chống viêm và chống nhiễm trùng. Curcumin là polyphenol chính được phân lập từ nghệ có khả năng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn H. pylori, cải thiện phản ứng của hệ miễn dịch, lưu lượng máu; Giúp chữa lành các tổn thương mô dạ dày. Nhiều nhà nghiên cứu đề nghị thêm curcumin vào một phương pháp điều trị bổ trợ với ít tác dụng phụ hơn.

Củ nghệ có chứa chất curcumin có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn H. Ảnh: Freepik

Củ nghệ có chứa chất curcumin có thể ngăn chặn sự phát triển của H. Hình ảnh: Freepik

Thực phẩm bổ sung probiotic

Probiotics (vi khuẩn tốt) giúp duy trì sự cân bằng của vi khuẩn tốt và xấu trong ruột. Probiotics chứa nhiều vi khuẩn có lợi. Theo một nghiên cứu của Trung Quốc vào năm 2020, uống men vi sinh trước hoặc sau khi điều trị nhiễm vi khuẩn HP có thể nâng cao tác dụng của thuốc kháng sinh để đạt được kết quả điều trị tốt hơn. Vì thuốc kháng sinh có thể tiêu diệt vi khuẩn tốt và xấu. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy bằng chứng cho thấy Lactobacillus acidophilus tạo ra kết quả tốt nhất. Loại lợi khuẩn này thường có trong sữa chua, pho mát, súp miso …

Theo đường sức khỏe, Helicobacter pylori gây ra nhiều trường hợp loét tá tràng và dạ dày ở các nước đang phát triển. Các triệu chứng tiêu hóa thường gặp như đau rát vùng bụng, chướng bụng, buồn nôn, chán ăn, thường xuyên ợ hơi…, đôi khi nhiễm vi khuẩn HP không có triệu chứng. Nhiều trường hợp nhiễm vi khuẩn HP không cần điều trị và tự khỏi.

Nếu bạn muốn áp dụng các phương pháp tự nhiên để bổ sung cho quá trình điều trị, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và cân nhắc ưu nhược điểm của từng phương pháp. Điều này có thể giúp tăng tác dụng của thuốc.

Bé Tiêu
(Theo Đường sức khỏe)

Leave a Reply

Your email address will not be published.