Nữ MC VTV tiết lộ bí quyết giữ da khỏe, trắng như ngọc, ai cũng có thể làm được

Khám phá
Rate this post

Theo dõi nhiều chương trình trên sóng truyền hình VTV, MC Ngọc Thúy không còn là cái tên xa lạ với khán giả. Cô nàng tên đầy đủ là Phạm Thị Bích Ngọc, 23 tuổi, sinh ra và lớn lên tại Lâm Đồng. Tốt nghiệp chuyên ngành Báo chí điện tử, Học viện Báo chí và Tuyên truyền, Ngọc Thúy đang công tác tại Đài Truyền hình Việt Nam với vai trò người dẫn chương trình truyền hình.

Nữ MC trẻ của VTV tiết lộ bí quyết giữ da khỏe, sáng như ngọc, ai cũng có thể làm được

Cũng như nhiều đàn chị, để mỗi chương trình được lên sóng một cách tốt nhất, bên cạnh kiến ​​thức chuyên môn thì yếu tố trang phục, ngoại hình đối với nữ MC là không thể thiếu. Vì vậy, trang điểm cũng là một phần công việc hàng ngày của Ngọc Thúy, khối lượng công việc lớn và khá bận rộn nên hầu như ngày nào cô cũng làm bạn với trang điểm.

MC Ngọc Thúy chia sẻ với Emdep.vn: “Tôi có một thói quen là mỗi lần lên sóng mà không cần ghi hình hay tham dự bất cứ sự kiện nào phía sau, tôi sẽ đến phòng Quý cô để tẩy trang ngay lập tức. Trong túi của mình lúc nào cũng có bộ chiết tẩy trang, sữa rửa mặt, kem dưỡng, kem chống nắng… rất nhỏ gọn và tiện lợi ”.

Nữ MC trẻ của VTV tiết lộ bí quyết giữ da khỏe, sáng như ngọc, ai cũng có thể làm được

Cô gái sinh năm 1999 có một sở thích khá đặc biệt là rất thích để mặt mộc. Không cần trang điểm kỹ càng như khi lên hình, Ngọc Thúy vẫn rất tự tin ra đường với trang phục không có gì ngoài một lớp kem chống nắng và một chút son môi.

Theo MC Ngọc Thúy, “Nhất dáng, nhì da, tứ sắc” là quan niệm về vẻ ngoài toàn diện của người phụ nữ, dù đã có từ rất lâu nhưng vẫn đúng, nhất là đối với những người người làm việc trong truyền hình. Vì vậy, việc duy trì một làn da đẹp có thể coi là điều cần thiết để vừa rút ngắn thời gian trang điểm, vừa giúp cô tự tin khi xuất hiện trên màn ảnh.

“Tôi không dám khẳng định mình có một làn da đẹp, chỉ may mắn vì ít mụn và thâm. May mắn thay, ngay cả khi trang điểm nhiều, làn da của tôi vẫn khá khỏe mạnh. Tôi nghĩ đây cũng là yếu tố di truyền vì cả bố và mẹ tôi đều có làn da trắng khỏe, ít nhờn và ít mụn ”.Ngọc Thủy tâm sự.

Nữ MC trẻ của VTV tiết lộ bí quyết giữ da khỏe, sáng như ngọc, ai cũng có thể làm được

Nữ MC trẻ của VTV tiết lộ bí quyết giữ da khỏe, sáng như ngọc, ai cũng có thể làm được

Nữ MC cũng chia sẻ thêm về quan điểm sống và công việc: “Cái gì mình làm tốt thì cố gắng trau dồi và phát huy, cái gì chưa tốt thì phải tìm cách sửa chữa”.. Chính với quan điểm này nên với làn da của mình, cô ấy cũng tuân theo nguyên tắc đó.

Luôn cố gắng duy trì làn da sáng khỏe nhưng Ngọc Thúy cũng không tránh khỏi mụn khi lịch trình làm việc, công việc dày đặc dẫn đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý. Để khắc phục, sau mỗi chuyến công tác, chàng MC trẻ sẽ cân bằng lại mọi thứ để giúp làn da trở lại trạng thái ổn định. Cô khẳng định chưa bao giờ rơi vào trạng thái căng thẳng vì mụn và những khuyết điểm trên khuôn mặt.

Với khối lượng công việc bề bộn, Ngọc Thúy vẫn dành thời gian để giữ dáng và làn da đẹp bằng cách thường xuyên tập thể dục, thể thao với bộ môn yêu thích là Yoga. Có những ngày không thể đến phòng tập, cô vẫn tìm mọi cách để rèn luyện thân thể như lau nhà, tưới cây.

Nữ MC trẻ của VTV tiết lộ bí quyết giữ da khỏe, sáng như ngọc, ai cũng có thể làm được

Nữ MC trẻ tiết lộ: “Trước đây, tôi là tín đồ của bánh ngọt và sôcôla, nhưng giờ tôi tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn giảm đường, tinh bột và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để quá trình trao đổi chất diễn ra tốt nhất. Tuy nhiên, chế độ ăn vẫn phải đầy đủ chất dinh dưỡng. Mỗi bữa tôi không ăn nhiều, tôi chia thành nhiều bữa nhỏ để không quá no hoặc quá đói ”.

Ngoài ra, cô cũng kết hợp ăn nhiều rau xanh và trái cây để cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng tốt và tràn đầy sức sống. Bên cạnh đó, Ngọc Thúy còn bổ sung thêm các sản phẩm từ yến như: yến sào thảo dược và Collagen tinh chất nhau thai cừu nhập khẩu. Chị cho biết mới bắt đầu sử dụng thì chưa thấy hiệu quả nhưng sau một thời gian thì thấy cơ thể khỏe hơn, da cũng đẹp hơn rất nhiều.

Nữ MC trẻ của VTV tiết lộ bí quyết giữ da khỏe, sáng như ngọc, ai cũng có thể làm được

Theo Ngọc Thúy, ngủ đúng giờ, đủ giấc cũng góp phần quan trọng giúp da khỏe đẹp, giảm lão hóa tự nhiên. Về mỹ phẩm, cô gái ưu tiên những loại phù hợp với tính chất làn da của mình.

Dù bận rộn và mệt mỏi đến đâu, trước khi đi ngủ, tôi không quên tẩy trang, rửa mặt, thực hiện các bước chăm sóc da “77, 49”. “Nhiều lúc mắt mũi tèm lem vì buồn ngủ nhưng trước khi ngủ tôi vẫn chăm chỉ thực hiện đúng liệu trình. Đây cũng xứng đáng là một làn da đẹp đúng không? ”Ngọc Thúy hài hước chia sẻ.

Nữ MC trẻ của VTV tiết lộ bí quyết giữ da khỏe, sáng như ngọc, ai cũng có thể làm được

Cô cho biết thường xuyên nhận được lời khen từ bạn bè, đồng nghiệp “Ngọc Thúy da đẹp quá!”. Nữ MC cũng rất vui khi nhận được sự yêu mến của mọi người dành cho mình và ngày càng hoàn thiện bản thân hơn. Cô gái Ngọc Thúy không chỉ được biết đến với nụ cười rạng rỡ, làn da mịn màng mà còn có thái độ cầu thị, ham học hỏi và đam mê công việc.

Tôi tin rằng bất kỳ ai cũng có thể cải thiện làn da của mình nói chung bằng một lối sống lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý, chăm sóc da và giảm căng thẳng. Làn da cũng có ngôn ngữ riêng để nói chuyện với chúng ta về các vấn đề sức khỏe. Mời các bạn lắng nghe và chú ý! ”Ngọc Thủy gửi.

Nữ MC trẻ của VTV tiết lộ bí quyết giữ da khỏe, sáng như ngọc, ai cũng có thể làm được

Phương Nga

Ảnh: NVCC

Leave a Reply

Your email address will not be published.