Ngoài kem chống nắng, phụ nữ 30+ cần làm thêm 3 bước nữa

Làm Đẹp
Rate this post

Để chống lão hóa, bước dưỡng da quan trọng nhất là thoa kem chống nắng. Bởi tia UV là kẻ thù số một của làn da, gây phá hủy collagen, hình thành nếp nhăn, da chảy xệ theo thời gian, xuất hiện các đốm nâu và nhiều dấu hiệu tuổi tác khác. Bôi kem chống nắng hàng ngày là một thói quen rất tốt nhưng bạn vẫn có thể làm được nhiều hơn thế cho làn da của mình, để việc chống lão hóa trở nên hiệu quả hơn. Cụ thể, ngoài nhiệm vụ thoa kem chống nắng, phụ nữ 30+ nên thực hiện 3 bước sau đây để đảm bảo làn da không chỉ trẻ lâu mà còn từ hết khuyết điểm trở nên mịn màng, căng bóng.

Thoa huyết thanh vitamin C vào buổi sáng

Nguyên nhân gây lão hóa da sớm không chỉ đến từ tia UV mà còn do nhiều yếu tố môi trường khác. Các yếu tố này sẽ sinh ra các gốc tự do, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Để giải quyết vấn đề này, bạn cần bổ sung chất chống oxy hóa thông qua chế độ ăn uống và thông qua thói quen chăm sóc da của mình. Huyết thanh vitamin C là một sản phẩm chống oxy hóa được bác sĩ khuyên dùng.

Thành phần vitamin C sẽ giúp trung hòa các gốc tự do, cùng với kem chống nắng bảo vệ làn da của bạn một cách nghiêm ngặt trước các nguy cơ lão hóa. Chưa hết, serum vitamin C còn có khả năng làm mờ vết thâm, làm sáng đều màu da và kích thích sản sinh collagen giúp da căng mịn, rạng rỡ. Thời điểm tốt nhất để thoa serum vitamin C là vào buổi sáng, trước khi thoa kem chống nắng.

Sử dụng retinol

Retinol được coi là thành phần chống lão hóa tốt nhất. Thành phần này sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo da, trở nên mịn màng, tươi trẻ. Ngoài ra, retinol còn có khả năng kích thích sản xuất collagen. Với cơ chế hoạt động như vậy, retinol sẽ giúp “làm phẳng” các nếp nhăn, tăng độ đàn hồi và săn chắc cho da, xóa mờ vết thâm, thậm chí là trị mụn. Vì retinol rất toàn năng, nên nếu bạn muốn làn da của mình “lột ​​xác” ngoạn mục, không lo lão hóa sớm thì các sản phẩm chứa retinol rất đáng để bổ sung vào quy trình cho phụ nữ 30+.

Nhược điểm duy nhất của retinol là nó có thể gây kích ứng da. Do đó, khi mới sử dụng, bạn hãy thoa retinol với tần suất khoảng 1-2 lần / tuần, sau đó tăng dần lên để da có thời gian làm quen, bớt kích ứng, bong tróc nhé! Ngoài ra, sử dụng retinol nồng độ thấp trước, và không quên thoa kem dưỡng ẩm dịu nhẹ cũng là những điều cần làm để hạn chế tác dụng phụ của retinol.

Ngoài kem chống nắng, nàng 30+ cần thực hiện thêm 3 bước nữa để

Không giống như serum vitamin C, retinol cần được thoa vào ban đêm vì trong quá trình sử dụng thành phần này, da sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng. Bôi retinol vào ban đêm thay vì vào buổi sáng sẽ giảm thiểu kích ứng.

Tẩy da chết hóa học

Tế bào chết tích tụ là một trong những nguyên nhân khiến da xỉn màu, thô ráp, khó hấp thụ dưỡng chất từ ​​các sản phẩm dưỡng da và nhanh lão hóa. Chưa kể, sau 30 tuổi, tốc độ tái tạo da chậm lại, các dấu hiệu lão hóa sẽ dễ hình thành và xuất hiện rõ rệt hơn. Do đó, bạn cần một sản phẩm dưỡng da để thúc đẩy quá trình tái tạo da và loại mỹ phẩm đó chính là tẩy da chết hóa học.

Sản phẩm này sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, trả lại cho bạn làn da mịn màng, tươi sáng. Ngoài ra, tẩy tế bào chết hóa học còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, góp phần sản xuất collagen. Đối với những bạn có làn da dầu, hãy ưu tiên những sản phẩm tẩy da chết có chứa BHA. Thành phần này làm sạch lỗ chân lông rất tốt, giải phóng da khỏi bụi bẩn, hạn chế mụn đầu đen và mụn viêm.

Ảnh: Sưu tầm

https://afamily.vn/ngoai-kem-chong-nang-nang-30-can-thuc-hien-them-3-buoc-nay-de-ngan-ngua-lao-hoa-da-20220805130349775.chn

Leave a Reply

Your email address will not be published.