Mới mang bầu, vợ Khánh Đơn thay đổi khẩu vị, bỗng thèm hai món lạ

Khám phá
Rate this post


Vợ Khánh Đơn cho biết, có những món trước đây cô không thích ăn nhưng giờ cô ăn liên tục cả tuần.

Mang thai là một hành trình vô cùng thú vị, có thể khiến mẹ bầu thay đổi hoàn toàn từ sức khỏe đến tính cách, tâm lý. Đặc biệt, một trong những vấn đề thường gặp ở phụ nữ mang thai là thay đổi khẩu vị và sở thích ăn uống. Mới đây, bà xã của nam ca sĩ Khánh Đơn đã có những chia sẻ về vấn đề này.

Cách đây một tuần, nam ca sĩ Khánh Đơn vui mừng thông báo vợ kém tuổi – Huỳnh Như đang mang thai đứa con thứ hai. Trên trang cá nhân, anh viết: “Chào anh yêu! Chào mừng đến với bố mẹ tôi. Bố rất vui vì biết rằng bạn đã đến với cuộc sống của họ. Tôi không thể kiểm soát được cảm xúc của mình và tôi muốn khoe khoang rằng tôi đã có thêm một em bé nữa trong cuộc đời này. Ba một lần nữa cầu nguyện xem hắn có ý định gì. Quá hạnh phúc. Yêu mẹ, yêu các con. “

Mới mang bầu, vợ Khánh Đơn thay đổi khẩu vị, bỗng thèm ăn hai món lạ - 1

Khánh Đơn khoe thông tin bà xã Huỳnh Như đang mang thai con thứ hai.

Về phần mình, Huỳnh Như tiết lộ cô mới ở những tuần đầu của thai kỳ. Cô bị ốm nghén nặng, nôn nhiều, mệt mỏi hơn cả lần mang thai đầu. “Tôi thèm chua, vì nghén nên tôi phát hiện có thai sớm. Ngày đón đứa con đầu lòng, tôi không tin nổi vào mắt mình nên thử một lúc 5 que thử, thậm chí còn đến bệnh viện để kiểm tra. Chồng tôi rất vui và cảm động khi biết tin tôi có thai. Anh ở bên cạnh vợ, chăm sóc con 24/7. Hai bên gia đình ai cũng mừng, ngày nào cũng hỏi han, dặn dò tôi ăn uống, nghỉ ngơi như thế nào để mẹ khỏe, con khỏe ”. cô ấy nói.

Mới mang bầu, vợ Khánh Đơn thay đổi khẩu vị, bỗng thèm ăn hai món lạ - 2

Huỳnh Như cho biết, cô bị ốm nghén nặng, mệt mỏi, nôn nhiều kể từ khi mang bầu.

Không chỉ vậy, mới đây trên trang cá nhân của mình, Huỳnh Như cũng chia sẻ rằng sở thích và thói quen ăn uống của cô đã hoàn toàn thay đổi. Mẹ bầu tâm sự: “Chân gà nướng, trứng bắc thảo là hai món chưa bao giờ có trong từ điển của tôi. Còn đối với trứng bắc thảo, trước đây tôi gặp nó đã nôn ra mật xanh, nhưng bây giờ nó đã ở bên tôi một tuần rồi. Tôi rất tham lam và dâm đãng. Thật là kỳ lạ!”.

Không chỉ riêng chị Huỳnh Như, nhiều bà bầu cũng gặp trường hợp tương tự, bỗng dưng mê mẩn những món ăn trước đây rất ghét hoặc những món “khoái khẩu” không còn ngon miệng.

Mới mang bầu, vợ Khánh Đơn thay đổi khẩu vị, bỗng thèm ăn hai món lạ - 4

Phụ nữ mang thai cảm thấy lạ khi sự thèm ăn của họ thay đổi.

Dù chưa được khoa học giải thích đầy đủ, nhưng nguyên nhân dẫn đến thay đổi cảm giác thèm ăn khi mang thai vẫn được cho là do thay đổi nội tiết tố. HcG hormone sẽ tăng gấp đôi sau mỗi vài ngày trong những tháng đầu tiên của thai kỳ và đạt đỉnh điểm; sau đó nó sẽ bắt đầu giảm xuống từ khoảng tuần thứ 11 của thai kỳ. Hormone này là nguyên nhân gây ra các triệu chứng ốm nghén khi mang thai, chán ăn hay thèm ăn của bà bầu.

Ngoài ra, còn có hormone gonadotropin được tiết ra từ màng đệm nhau thai, hormone này kiểm soát quá trình tiết axit dịch vị, làm giảm tiết axit dịch vị và giảm khả năng tiêu hóa của thai phụ. Nó sẽ khiến bà bầu chán ăn mà thèm chua. Không chỉ vậy, khứu giác và vị giác của mẹ bầu cũng trở nên nhạy cảm hơn với một số loại thực phẩm, đặc biệt là mùi nồng như cà phê, nước mắm, sầu riêng,… Và nó cũng ảnh hưởng đến sở thích và cảm giác. ngon.

Sự thay đổi khẩu vị cũng được coi là “tiếng nói” của cơ thể đối với các chất dinh dưỡng bị thiếu. Người ta cho rằng phụ nữ mang thai trở nên thèm ăn một số loại thực phẩm, bao gồm cả những thứ mà họ không thích hoặc chưa bao giờ ăn trước đó, là cách cơ thể báo hiệu sự thiếu hụt một số chất dinh dưỡng cần thiết cho em bé. mang thai trong thời gian đó…

Mới mang bầu, vợ Khánh Đơn thay đổi khẩu vị, bỗng thèm ăn hai món lạ - 5

Các nhà khoa học không thể giải thích điều gì gây ra ốm nghén, nhưng sự thay đổi hormone có thể có tác động.

Hầu hết những thay đổi khẩu vị khi mang thai sẽ không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ bầu cũng như thai nhi nên mẹ không cần quá lo lắng. Bạn chỉ cần đảm bảo ăn uống theo những nguyên tắc sau:

– Ăn uống đa dạng và đủ chất dinh dưỡng: Mẹ cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm: Carbohydrate, chất đạm, chất béo và không thể thiếu chất xơ, vitamin và khoáng chất, …

– Chia nhỏ bữa ăn: không chỉ giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi mà còn giúp mẹ khắc phục tình trạng ốm nghén, kén ăn trong những tháng đầu và kiểm soát cân nặng những tháng tiếp theo.

– Nhai chậm, nhai kỹ: Bà bầu nên ăn ở nơi yên tĩnh, ăn chậm, nhai kỹ để có cảm giác no lâu và tốt cho dạ dày. Thói quen này còn hạn chế mẹ ăn nhiều, tạo cảm giác ngon miệng trong bữa ăn.

Uống đủ nước: Khi bà bầu uống đủ nước không chỉ khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động trơn tru hơn mà đôi khi đây còn là biện pháp hữu ích giúp ngăn chặn cơn đói làm phiền mẹ bầu, ngăn ngừa cảm lạnh. đói và thèm ăn.

Nguồn: https: //phunuvietnam.vn/moi-mang-thai-ba-xa-khanh-don-khau-vi-thay-doi-bong-dung-them-h …

Vợ Công Phượng lần đầu tiết lộ thân hình mũm mĩm nhưng được khen ngợi hết lời

Sau 9 tháng sinh con, lần đầu tiên bà xã Công Phượng xuất hiện trong đám cưới cầu thủ Hà Đức Chinh.

Sau khi sinh

Theo Ngọc An (Ảnh: FBNV) (Phụ nữ Việt Nam)

Leave a Reply

Your email address will not be published.