Dưỡng ẩm cho da lúc 6 giờ sáng
Vào sáng sớm, lúc này nội tiết tố trong cơ thể được thúc đẩy mạnh mẽ và đẩy nhanh quá trình tuần hoàn máu nên các nàng dưỡng da vào thời điểm này là vô cùng lý tưởng. Bạn nên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm vào buổi sáng trước khi trang điểm khoảng 15 phút để giúp da trở nên mịn màng.
Thời gian lý tưởng để thoa kem chống nắng – 7.8 sáng
Tia UVA & UVB của ánh nắng mặt trời chính là “thủ phạm” khiến làn da đen sạm và lão hóa nhanh chóng, thậm chí có thể dẫn đến ung thư da nếu tiếp xúc trong thời gian dài. Nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng, hoặc các sản phẩm bảo vệ da sẽ khiến collagen bị phá hủy.
Do đó, thời điểm “vàng” để thoa kem chống nắng ngay sau khi dưỡng ẩm là khoảng 7,8 tiếng và sau đó khoảng 10 phút là bạn có thể ra khỏi nhà mà không lo da bị tổn thương do nắng.
Uống nước, giữ da sạch – 12h trưa
Vào buổi trưa, đây là thời điểm tuyến dầu trên da sản sinh gấp đôi khiến da tiết nhiều dầu và dễ bị nổi mụn nên bạn nhé. Bên cạnh đó,
Uống nước là một cách hiệu quả để điều tiết lượng dầu thừa trên da. 12h trưa là thời điểm tuyến sản xuất dầu sẽ tăng gấp đôi nên bạn cần giữ da sạch sẽ để tránh bị mụn.
Bổ sung độ ẩm cho da bằng xịt khoáng – 4h chiều
Sau khi duy trì lớp trang điểm cả ngày, làn da của bạn sẽ trở nên khô hơn, vì vậy bạn nên mang theo bên mình một chai xịt dưỡng ẩm. Khoảng 16h chiều, đây là thời điểm vàng để bạn cấp nước cho da bằng xịt khoáng, không chỉ cấp nước mà còn giúp bạn cảm thấy thư thái hơn.
Cung cấp dưỡng chất chuyên sâu cho da – 23h
Khoảng 11h đêm, lúc này da cần được “ăn uống” và nghỉ ngơi để có thể tái tạo sau một ngày dài. Bạn cần dung nạp toner, serum và kem dưỡng ẩm để làn da trở nên mềm mại và rạng rỡ hơn vào buổi sáng. Ngủ đủ giấc cũng là một yếu tố quan trọng để làn da trở nên rạng rỡ hơn suốt cả ngày.
