‘Chế ngự’ mụn bằng các bước chăm sóc da cần thiết này, đảm bảo da phục hồi nhanh chóng đến bất ngờ

Khám phá
Rate this post

'Chế ngự' mụn bằng các bước chăm sóc da cần thiết này, đảm bảo phục hồi nhanh đến bất ngờ - Ảnh 1.
Hình minh họa: Internet

Để hiểu rõ hơn về mụn, trước hết chúng ta hãy hiểu về mụn viêm và không viêm. Các lỗ chân lông bị tắc, xuất hiện như mụn đầu đen và mụn đầu trắng là mụn không viêm. Nó có thể được phát hiện dễ dàng và là loại mụn nhẹ nhất. Mặt khác, mụn viêm là dạng mụn trứng cá tích cực hơn. Mụn đỏ hoặc mụn có chứa mủ được gọi là mụn viêm.

Nguyên nhân phổ biến của mụn trứng cá

Nguyên nhân có thể gây ra mụn trứng cá bao gồm:

  • Yếu tố di truyền
  • Đáp ứng miễn dịch
  • Nhiễm trùng đường ruột
  • Cách cơ thể xử lý các protein thường bảo vệ da khỏi nhiễm trùng
'Chế ngự' mụn bằng các bước chăm sóc da cần thiết này, đảm bảo bạn sẽ phục hồi nhanh chóng đến bất ngờ - Ảnh 2.
Hình minh họa: Internet

Mụn trứng cá có thể do sự kết hợp của hormone, dầu cơ thể và vi khuẩn. Kết quả là da chết, dầu trên cơ thể và vi khuẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, và bã nhờn không thể thoát ra khỏi lỗ chân lông gây ra mụn. Việc sản xuất quá nhiều dầu có thể do tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc thậm chí là mãn kinh. Mặc dù mụn trứng cá phổ biến hơn ở thanh thiếu niên nhưng nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi.

Người ta thường cho rằng mụn trứng cá phổ biến hơn ở các loại da nhờn. Trong khi dầu là yếu tố góp phần lớn nhất gây ra mụn trứng cá, các loại da khô cũng có thể bị mụn trứng cá. Do lối sống kém và các rủi ro môi trường khác nhau, mụn trứng cá rất phổ biến hiện nay.

Những cách dễ dàng để ngăn ngừa mụn

'Chế ngự' mụn bằng các bước chăm sóc da cần thiết này, đảm bảo bạn sẽ phục hồi nhanh chóng đến bất ngờ - Ảnh 3.
Hình minh họa: Internet

1. Rửa mặt thường xuyên, đặc biệt là sau khi tập thể dục

2. Tránh tẩy tế bào chết quá nhiều và nhẹ nhàng trên da của bạn

3. Không gây mụn

4. Thực hiện theo một thói quen chăm sóc da nhẹ nhàng, được bác sĩ da liễu của bạn chấp thuận

5. Giữ đủ nước

Quy trình chăm sóc da từng bước thông minh cho làn da bị mụn

1. Làm sạch

'Chế ngự' mụn bằng các bước chăm sóc da cần thiết này, đảm bảo phục hồi nhanh đến bất ngờ - Ảnh 4.
Hình minh họa: Internet

Một thói quen làm sạch da mặt thường xuyên là điều bắt buộc nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh. Trong khi chọn sữa rửa mặt cho da dầu mụn, bạn phải cẩn thận với danh sách thành phần. Tốt nhất là làm sạch da một hoặc hai lần mỗi ngày. Đối với những người bị mụn trứng cá nhẹ, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có chứa axit salicylic. Hãy cẩn thận hơn với việc lựa chọn sữa rửa mặt của bạn vì những người có làn da khô sẽ không được hưởng lợi từ chất tẩy rửa có thể rửa sạch tất cả dầu trên mặt của họ.

2. Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết giúp lấy đi các tế bào chết và bụi bẩn trên da, tuy nhiên để loại bỏ các hạt bụi bẩn thì việc tẩy tế bào chết cho da là rất quan trọng. Loại da dễ bị mụn nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng, không gây kích ứng.

3. Mực

'Chế ngự' mụn bằng các bước chăm sóc da cần thiết này, đảm bảo bạn sẽ phục hồi nhanh chóng đến bất ngờ - Ảnh 5.
Hình minh họa: Internet

Đây không phải là bước bắt buộc, nhưng toner có thể giúp cân bằng da và các thành phần như dầu cây trà hoặc lưu huỳnh có thể được sử dụng để giảm các triệu chứng mụn trứng cá.

4. Dưỡng ẩm

Mặc dù kem dưỡng ẩm dường như có tác dụng chống lại làn da bị mụn, nhưng điều quan trọng là phải bổ sung độ ẩm cho da khi da bị khô với các liệu pháp điều trị mụn. Có thể sử dụng kem dưỡng ẩm giàu ceramides và niacinamide cho da bị mụn vì chúng giúp giảm viêm.

5. Chống nắng

'Chế ngự' mụn bằng các bước chăm sóc da cần thiết này, đảm bảo phục hồi nhanh đến bất ngờ - Ảnh 6.
Hình minh họa: Internet

Thông thường, các sản phẩm trị mụn khiến da nhạy cảm hơn với tia nắng mặt trời. Bắt buộc phải thoa kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím có hại. Sử dụng kem chống nắng phù hợp nhất với làn da của bạn. Bạn có thể chọn niacinamides và axit hyaluronic trong kem chống nắng để giữ cho da bình tĩnh và đủ nước.

Dù đã liệt kê đầy đủ nhưng những thói quen trên sẽ bắt đầu mang lại cho bạn một làn da khỏe đẹp hơn nếu bạn tuân thủ cẩn thận và kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Bạn cũng nên đến gặp bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ chăm sóc da nào, và đừng quên kiểm tra miếng dán trước khi sử dụng sản phẩm mới.

Theo Swirlster

Leave a Reply

Your email address will not be published.