Cách đối phó với da nhờn vào mùa hè

Làm Đẹp
Rate this post

1. Da dầu tại sao?

Da từ ngoài vào trong gồm 3 phần: biểu bì, trung bì và hạ bì.

Tuyến bã nhờn nằm ở lớp hạ bì, tập trung nhiều nhất trên da mặt và da đầu, có nhiệm vụ bài tiết chất nhờn giúp da luôn mịn màng. Đó là lý do giải thích tại sao những người thuộc loại da dầu thường có da mặt bóng nhờn, nhiều mụn và tóc thường bết dầu.

Da nhờn là do yếu tố di truyền kết hợp với lối sống, chế độ ăn uống, mức độ căng thẳng… khiến tình trạng da tiết dầu nhiều hơn. Phụ nữ lạm dụng mỹ phẩm, uống thuốc tránh thai và có chế độ chăm sóc da sai cách cũng góp phần kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn.

2. Làm thế nào để điều trị da nhờn?

Những người thuộc loại da dầu, vào mùa hè do mồ hôi tiết ra nhiều cùng với khói bụi, vi khuẩn… tình trạng da càng thêm nhờn. Để điều trị tình trạng này, trước tiên cần loại bỏ bã nhờn dư thừa trên bề mặt da nhưng không làm ảnh hưởng đến thành phần chất béo của da.

Da dầu khiến da luôn bóng nhẫy, lỗ chân lông to và nổi mụn

Bề mặt của da bình thường có độ pH axit trong khoảng 5,4 đến 5,7. Độ pH này được hình thành từ chất nhờn do tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi tiết ra; Nó bảo vệ da khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn. Nếu chăm sóc da không đúng cách, da bị mất cân bằng độ pH và kiềm, vi khuẩn sẽ sinh ra từ lớp nhờn gây viêm nhiễm, nổi mụn và xuất hiện những vùng da nhạy cảm rất dễ bị nấm và vi khuẩn. vi khuẩn tấn công. Do đó, việc điều trị tình trạng da dầu không hoàn toàn được loại bỏ mà chỉ hạn chế mức độ tiết dầu của da.

Nguyên tắc chung

Nguyên tắc cơ bản là giữ da sạch sẽ, hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm có thể gây kích ứng da, nhất là đối với những bạn có làn da dầu, nhiều mụn. Hiện nay, các sản phẩm mỹ phẩm dành cho da dầu được rất nhiều hãng mỹ phẩm sản xuất, bao gồm sữa tắm, sữa rửa mặt, mỹ phẩm dưỡng da,… Nhưng giải pháp tốt nhất là bạn nên rửa mặt bằng nước ấm. Hạn chế sử dụng các loại xà phòng có độ kiềm cao.

Khi ra ngoài trời, bạn nên thoa kem chống nắng dành riêng cho da dầu để tránh tia UV. Đeo khẩu trang, mặc quần áo dài, đội mũ rộng vành để hạn chế khói bụi bám trên bề mặt da.

Chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống nhiều nước; không ăn thức ăn nhanh, đồ uống đóng gói sẵn, có ga; Hạn chế thức ăn nhiều đường, tinh bột, chất béo, sữa.

Trường hợp da quá nhờn, mụn nặng cần đến bác sĩ da liễu để được khám và hướng dẫn điều trị trực tiếp.

Cách trị da nhờn vào mùa hè - Ảnh 2.

Rửa mặt bằng nước ấm là cách tốt nhất để giảm nhờn trên da

Mặt nạ

– Mặt nạ đất sét, mặt nạ than hoạt tính: Thích hợp cho da nhẹ đến da hỗn hợp. Đất sét và than hoạt tính có tác dụng hút chất nhờn dư thừa trên bề mặt da, hút bụi bẩn ra khỏi lỗ chân lông. Nhờ đó, giúp làm sạch da, giảm bóng dầu và giúp se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên, cần lựa chọn sản phẩm chất lượng, có nhà sản xuất cụ thể để tránh sử dụng hàng kém chất lượng. Để tránh tình trạng da quá khô khi đắp mặt nạ này quá nhiều, mỗi tuần chỉ nên sử dụng 1-2 lần.

– Mặt nạ hoạt chất tích cực: Chứa các thành phần như niacinamide, AHA, BHA… với nồng độ từ thấp đến trung bình, giúp tẩy sạch tế bào chết, làm sạch sâu và kiểm soát bã nhờn, giúp se khít lỗ chân lông. Để tránh kích ứng da, nên thử mặt nạ trên vùng da nhạy cảm trước khi sử dụng cho mặt. Một tuần không sử dụng quá 2 lần, mỗi lần không quá 10 phút.

– Mặt nạ bột yến mạch: Bạn có thể sử dụng mặt nạ có sẵn hoặc sử dụng hỗn hợp yến mạch tại nhà. Yến mạch rất giàu vitamin B, axit azelaic và khoáng chất, giúp điều tiết lượng bã nhờn trên bề mặt da, cân bằng độ pH, kháng viêm và tăng cường sức đề kháng cho da trước các tác nhân gây hại. Đắp mặt nạ yến mạch giúp da thông thoáng, giảm mụn, tẩy da chết, giảm sưng viêm và chống lại vi khuẩn gây mụn. Mặt nạ này có thể được sử dụng 3 lần một tuần.

Sử dụng axit hyaluronic: Đây là một loại kem dưỡng ẩm cho da. Mặc dù chúng ta thường thấy da dầu không cần dưỡng ẩm, nhưng hoàn toàn không phải vậy. Vì da dầu là do tiết nhiều bã nhờn nhưng vẫn cần cấp ẩm. Khi da thiếu ẩm, da sẽ tiết nhiều dầu hơn để cân bằng và ngăn nước thoát qua bề mặt da. Vì vậy, cung cấp đủ độ ẩm cũng là cách giảm tiết dầu cho da.

Cách trị da nhờn vào mùa hè - Ảnh 3.

Một số loại mặt nạ giúp cải thiện làn da nhờn nhưng phải chọn loại phù hợp

Ngoài ra, một số loại mặt nạ khác có chứa tinh chất tràm trà hoặc tinh chất trà xanh cũng được áp dụng trong việc điều trị da nhờn. Ngoài khả năng chống oxy hóa, kháng viêm, các tinh chất này còn giúp cung cấp độ ẩm cho da.

Cách làm mặt nạ bằng các sản phẩm có sẵn trong tủ bếp

Bạn có thể tự làm một số loại mặt nạ tự nhiên tại nhà, 3 lần / tuần với những nguyên liệu có sẵn trong bếp như sau:

– Mặt nạ mật ong sữa chua: Trộn 1/3 hũ sữa chua với 2 thìa cà phê mật ong, sau đó thoa đều lên mặt (sau khi rửa sạch mặt) và giữ nguyên trong khoảng 20 – 30 phút.

Axit lactic và các thành phần khoáng chất khác trong sữa chua sẽ giúp kiểm soát bã nhờn, cân bằng độ ẩm trên da và se khít lỗ chân lông. Mật ong có nhiều vitamin giúp giảm viêm, kháng khuẩn rất tốt cho làn da bị mụn.

– Mặt nạ sữa chua, yến mạch: Trộn 2 thìa yến mạch với ½ hũ sữa chua sẽ cho ra nguyên liệu mặt nạ giúp da sạch nhờn, đồng thời dưỡng ẩm và phục hồi da. Không nên đắp quá 30 phút để tránh bị khô da.

– Mặt nạ lòng trắng trứng + dầu nghệ: Mặt nạ này chứa nhiều vitamin B1, vitamin B6 giúp se khít lỗ chân lông và sáng da.

Nếu sử dụng các loại mặt nạ trên bằng sản phẩm làm sẵn (mặt nạ giấy) thì chỉ nên đắp 1-2 lần / tuần, mỗi lần khoảng 10 phút để tránh hút ẩm ngược trên da. Cần lựa chọn dòng mặt nạ phù hợp để tránh gây hại cho da.

Leave a Reply

Your email address will not be published.