Cách chăm sóc mẹ sau sinh mổ bạn “bắt buộc” phải biết!

CHĂM SÓC MẸ SAU SINH Khám phá
Rate this post

Sinh mổ là điều mà bất kỳ bà mẹ nào cũng không mong muốn và là phương án cuối cùng của bác sĩ khi mẹ bầu không còn khả năng sinh thường tự nhiên. Ai cũng mong muốn em bé sau 9 tháng 10 ngày trong bụng mẹ sẽ được chào đời một cách tự nhiên. Vậy chăm sóc mẹ sau sinh mổ như thế nào cho đúng cách. Chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé!

Điều đầu tiên bạn làm khi chăm sóc sản phụ sau sinh mổ là gì?

Các mẹ sinh thường có thể xuất viện rất sớm, khác với các mẹ sinh mổ cần nhiều thời gian hơn để phục hồi và theo dõi vết mổ. Sau khi sinh mổ, mẹ nên lưu lại bệnh viện một tuần để được các bác sĩ, y tá chăm sóc cho đến khi vết mổ khô và liền lại, không có biến chứng hay nhiễm trùng. Các loại thuốc mà bác sĩ sử dụng trong quá trình giúp mẹ sinh con có thể là thuốc giảm đau, kháng sinh, thuốc co bóp tử cung để tránh những biến chứng và nguy cơ nhiễm trùng có thể xảy ra cho mẹ. Nhưng các mẹ có thể yên tâm là không ảnh hưởng đến em bé cũng như sữa non của mẹ.

Thời gian nằm viện sau phẫu thuật chỉ nhằm mục đích đảm bảo cho mẹ phục hồi sức khỏe và theo dõi vết mổ. Thông thường, nếu không có vấn đề gì về vết mổ, mẹ có thể tháo chỉ khâu sau 5 ngày đối với lần mổ lấy thai đầu tiên và 7 – 8 ngày đối với lần mổ lấy thai tiếp theo. Đối với trường hợp thai phụ sử dụng chỉ khâu tự tiêu, sau khi hết thời gian bác sĩ sẽ kiểm tra lại, vết mổ không bị ảnh hưởng thì có thể xuất viện về nhà. Thời gian theo dõi sau hậu phẫu, thai phụ chỉ nên lau người nhanh bằng nước ấm, không nên ngâm mình trong nước, tránh để vết mổ bị ướt và không được bôi bất cứ thứ gì lên vết mổ.

Trong vòng 6 giờ sau khi sản phụ sinh, người chăm sóc sau mổ lấy thai lưu ý không được ăn gì, chỉ được uống nước, nếu đói quá có thể ăn cháo loãng cho đến khi đẻ xong. Nếu người phụ nữ bị xì hơi, cô ấy có thể bắt đầu cho ăn thức ăn đặc dần dần. Trong thời gian này, chị em nên kiêng các thức ăn chứa nhiều đường, bột hoặc các chế phẩm từ đậu nành để tránh bị đầy bụng. Trong quá trình phẫu thuật, sản phụ sẽ được tiêm thuốc tê nên 3 đến 5 ngày sau phẫu thuật vẫn có thể bị táo bón nên mẹ cần uống nhiều nước.

Những điều cần làm khi chăm sóc sản phụ sau sinh mổ

Chế độ dinh dưỡng trong cách chăm sóc sản phụ sau sinh mổ

Chăm sóc bà bầu sau sinh mổ nói kiêng cữ rất khó nhưng việc lựa chọn những thực phẩm bổ dưỡng nhất cho bữa ăn của mẹ sau sinh mổ lại rất dễ dàng. Ngày thứ 2 sau sinh chị em có thể bắt đầu ăn uống bình thường và tăng cường đạm, canxi cho các bữa ăn. Nhớ uống nhiều nước để nhiều sữa và tránh những thức ăn dễ gây tiêu chảy, dị ứng. Bữa ăn cho bà bầu lúc này cần đầy đủ các chất dinh dưỡng giàu đạm, đường, sắt, rau củ quả….

Tuy nhiên, sản phụ sau phẫu thuật sẽ bị sẹo lồi nên có những thực phẩm nhất định phải kiêng để không gây dị ứng và làm đầy vết mổ như thịt gà, thịt bò, hải sản, rau muống, đồ nếp. Các mẹ tuyệt đối không được có tư tưởng giữ dáng mà không bổ sung dinh dưỡng sai cách vì lúc này dinh dưỡng từ mẹ sẽ theo dòng sữa đi nuôi con. Mẹ ăn lúc này cũng là ăn cho con, bạn có thể bắt đầu giữ dáng sau khi cai sữa cho con.

Nên tránh hoặc hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, chiên, nướng. Ngoài ra, một số loại rau củ và đồ ăn lạnh nên kiêng ăn trong khoảng 40 ngày để tránh gây hại cho đường tiêu hóa và răng miệng như bắp cải, củ cải trắng, dưa hấu, lê,… nên kiêng ăn các chất kích thích như cà phê, trà, rượu, hạt tiêu… chuẩn bị những thực đơn dễ tiêu vì lúc này hệ tiêu hóa của mẹ còn non yếu mẹ không nên hiểu nhầm giữa việc bổ sung nước và uống nhiều. nước. Bạn có thể uống nhiều nước, nhưng không nên ăn quá nhiều súp.

Sản phụ sau sinh mổ cần được bổ sung nhiều nước.
Sản phụ sau sinh mổ cần được bổ sung nhiều nước.

Chế độ tập luyện trong cách chăm sóc sản phụ sau sinh mổ

Tập thể dục sau sinh rất quan trọng trong quá trình hồi phục sức khỏe của sản phụ sau sinh mổ. Các mẹ không nên sợ đau mà nằm bất động trên giường, ngay khi thông niệu quản mẹ nên tập cho con ngồi dậy, vận động chân tay, sau đó ra khỏi giường tập đi. Nếu mẹ sau sinh mổ không chịu đứng dậy vận động sẽ khiến các cơ quan trong cơ thể không nhanh chóng phục hồi và dễ dẫn đến những biến chứng xấu như dính ruột, viêm tắc tĩnh mạch,… Cơ thể sản phụ nhanh chóng hồi phục và khỏe mạnh trở lại. .

Sau khi sinh mổ, quá trình co bóp tử cung có thể khiến mẹ bị đau nên chọn tư thế nằm phù hợp sẽ giúp giảm cơn đau rất nhiều. Cần thay đổi tư thế nằm thường xuyên và tránh nằm ngửa để giảm áp lực lên thành bụng gây đau. Khi thay đổi tư thế, cần chuyển từ không va chạm mạnh vào vết mổ. Ngoài việc giúp sản phụ vận động, khi chăm sóc sau sinh mổ tại nhà, các mẹ cũng phải chú ý giữ ấm cho cơ thể.

Phụ nữ sau sinh nếu không biết cách giữ ấm rất dễ bị nhiễm lạnh, rùng mình, nổi da gà, mệt mỏi,… về sau sẽ gây tắc ống dẫn sữa, thậm chí có thể bị mất sữa. Vì vậy, việc vệ sinh cho bà bầu lúc này cũng cần kỹ lưỡng như khi tắm cho trẻ. Phòng tắm phải kín gió và nước tắm phải ấm. Mẹ và bé sẽ tắm trong thời gian ngắn, không nên ngâm mình hoặc tắm quá lâu. Nước uống hàng ngày không được để lạnh, bà bầu có thể pha thêm sữa ấm, trà gừng để vừa làm ấm cơ thể vừa kích thích hoạt động của tuyến sữa. Không nên ăn thức ăn để qua đêm hoặc vừa lấy ra khỏi tủ lạnh chưa hâm nóng lại và nhất là phải giữ ấm cho chân.

Lưu ý những điều không nên làm khi chăm sóc mẹ sau sinh mổ

Ngoài việc chăm sóc và chuẩn bị đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé, trong cách chăm sóc sản phụ sau sinh mổ cần tránh những điều cần tránh.

  • Không nên để sản phụ tắm nước lạnh vì cơ thể sau khi mổ còn rất yếu, dễ bị nhiễm lạnh. Khi tắm nên chuẩn bị gạc sạch để tránh nước vào vết mổ gây nhiễm trùng. Tuyệt đối không kiêng tắm rửa vì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, làm tăng tỷ lệ nhiễm trùng vết thương.
  • Không để sản phụ ăn quá no vì trong quá trình mổ bác sĩ phải rửa ruột nên sản phụ sau khi sinh thường cảm thấy rất đói. Nhưng khi phẫu thuật thành ruột và dạ dày bị ảnh hưởng, thức ăn quá nhiều sau phẫu thuật sẽ khiến dạ dày khó tiêu hóa nhanh do chưa hồi phục dẫn đến chướng bụng, đầy hơi, táo bón không tốt cho sức khỏe. và sự phục hồi của mẹ.
  • Không cho mẹ làm việc nặng sớm sẽ khiến vết mổ lâu lành và dễ bị kiệt sức. Một số công việc nặng nhọc mẹ không nên làm quá sớm để tránh làm rách vết mổ. Phụ nữ mang thai nên tránh với các vật dụng trên cao, không mang vác vật nặng và vận động quá sức.
  • Không nên cho bà bầu ăn nhiều đồ tanh để tránh tạo ổ viêm mủ và để lại sẹo. Các loại thực phẩm như lòng trắng trứng, cá, ốc nếu ăn quá sớm có thể làm tăng hình thành mủ, ức chế quá trình đông máu, làm vết mổ bị lõm, chậm lành và có thể để lại sẹo.
  • Đừng “yêu” quá sớm sau khi mổ lấy thai. Quan hệ tình dục trước 6 – 8 tuần sau khi mổ lấy thai có thể khiến thai phụ bị tổn thương vết mổ, dễ xảy ra quá trình viêm nhiễm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Việc kiêng cữ sau sinh mổ có thể gây nhiều khó khăn cho mẹ trong sinh hoạt hàng ngày nhưng tất cả những lưu ý này đều nhằm mục đích nhanh chóng phục hồi sức khỏe cho mẹ. Chăm sóc mẹ sau sinh mổ khá vất vả và cần nhiều lưu ý, hy vọng những chia sẻ của momandbaby sẽ giúp ích cho việc chăm sóc sản phụ sau sinh mổ một cách tốt nhất.

Leave a Reply

Your email address will not be published.