Cách chăm sóc da khi chuyển mùa?

Khám phá
Rate this post

Thời tiết lúc nắng, lúc mưa, có lúc sẽ khiến làn da của bạn không kịp thích ứng, thường xuyên bị khô ráp, sạm đen, xấu xí. Vậy làm sao để chăm sóc da khi thời tiết chuyển mùa?

Cần hiểu làn da của bạn

Muốn da trắng sáng mịn màng thì phải hiểu rõ làn da của mình. Nếu da thường không khô và nhờn, việc chăm sóc rất đơn giản vì nó có tác dụng với tất cả các sản phẩm. Nhưng da dầu thì khác, họ nhờn, dễ nổi mụn nên cần chọn sản phẩm kiềm dầu. Nếu da khô và thô ráp, hãy chú ý đến các sản phẩm dưỡng ẩm. Đối với da hỗn hợp, có loại khô và hỗn hợp thiên dầu nên việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc cũng khác nhau. Với làn da nhạy cảm dễ bị kích ứng bởi thời tiết, bạn phải lựa chọn những sản phẩm lành tính, có nguồn gốc từ thiên nhiên.

cảm thấy tốt khi bạn giao hàng và mua 5

Hình minh họa

Khi biết mình thuộc nhóm da nào, từ đó bạn sẽ lựa chọn được những sản phẩm chăm sóc phù hợp để giúp làn da nhanh chóng được cải thiện, nhất là vào thời điểm giao mùa.

Chăm sóc da theo liệu trình

Da muốn đẹp phải theo một quy trình đúng trình tự và kiên trì trong thời gian dài. Vì vậy để sở hữu làn da trắng sáng, bạn nhất định phải ghi nhớ điều này.

Rửa mặt ít nhất 2 lần một ngày

Trong thói quen chăm sóc da, việc đầu tiên cần làm là rửa mặt. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết trên da và tạo tiền đề cho quá trình hấp thụ tinh chất ở bước chăm sóc tiếp theo. Bạn nên rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối. Cách tốt nhất để rửa mặt bằng nước ấm, lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ thoa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Sau đó rửa bằng nước sạch và lau khô, không dùng khăn lau khô sẽ làm tổn thương da. Bạn cũng nên tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần, có thể thực hiện vào buổi sáng để cải thiện và khỏe mạnh hơn.

cảm thấy tốt khi bạn cung cấp 1

Hình minh họa

Dưỡng ẩm hàng ngày

Dưỡng ẩm là điều không thể thiếu với thời tiết chuyển mùa. Đây cũng là cách cung cấp độ ẩm hàng ngày cho da. Bạn nên sử dụng kem thường xuyên và thời điểm tốt nhất là ngay sau khi tắm để các dưỡng chất trong sản phẩm thẩm thấu vào da nhanh chóng, mang lại hiệu quả cao.

Xông hơi cho da mặt

Điều này không chỉ giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn mà còn loại bỏ lượng dầu thừa trên da. Bạn có thể dùng máy hấp hoặc khăn bông nhúng nước nóng, vắt ráo nước rồi đắp lên da khoảng 5 phút, sau đó dùng toner hoặc xịt để “khóa” lỗ chân lông.

Luôn sử dụng kem chống nắng

cảm thấy tốt khi bạn giao hàng và mua 2

Hình minh họa

Phải sử dụng kem chống nắng thường xuyên vì ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân khiến da bạn bị sạm, nám, tàn nhang, lão hóa nhanh hơn. Bôi kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím, giúp da đẹp tự nhiên.

Chăm sóc chế độ ăn uống của bạn

Một chế độ ăn uống cân bằng không chỉ có tác động tích cực đến sức khỏe mà còn có lợi cho làn da của bạn.

cảm thấy tốt khi bạn giao hàng và mua 6

Hình minh họa

Trong chế độ ăn mùa thu, bạn nên tăng cường ăn nhiều rau xanh và trái cây phổ biến trong mùa thu để bổ sung các nhóm vitamin như vitamin C, B, E, A và sắt, kẽm, canxi. , axit béo omega-3, một loại axit béo mà cơ thể không tự tổng hợp được mà phải lấy từ thực phẩm bên ngoài. Các loại vitamin sẽ giúp tái tạo tế bào da, giúp da trở nên mịn màng.

Bổ sung nước cho cơ thể

Nước không chỉ là thành phần quan trọng đối với sức khỏe mà còn là “thần dược” giúp làm đẹp da. Thiếu nước làn da của bạn sẽ khô ráp, sần sùi khiến da dễ bị lão hóa. Không chỉ vậy, nước còn giúp cơ thể bạn đào thải các độc tố trong cơ thể khiến lỗ chân lông bị tắc – thủ phạm gây ra mụn.

Hãy cẩn thận khi bạn giao hàng

Hình minh họa

Lượng nước trung bình cơ thể cần mỗi ngày là từ 1,5 – 2 lít nước đối với người bình thường, tuy nhiên điều này phần lớn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của bạn và công việc bạn đang làm.

-> Mách bạn cách “chữa cháy” làn da thiếu ẩm trở nên căng bóng, mịn màng

Leave a Reply

Your email address will not be published.