Các bước chăm sóc da mụn mà Genz phải biết

Làm Đẹp
Rate this post

Mụn là vấn đề mà ai cũng quan tâm hơn cả. Mụn sẽ khiến bạn mất tự tin, bực bội, khó chịu và buồn bã, hơn cả nếu không chăm sóc da mụn đúng cách có thể gây thâm do mụn hoặc nặng hơn là mụn viêm, để lại sẹo. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết các bước chăm sóc da mụn đúng cách để không gặp phải những hậu quả xấu do mụn gây ra, giúp chúng ta sở hữu một làn da đẹp và tự tin.

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá?

Mụn được hình thành khi lỗ chân lông của chúng ta bị tắc nghẽn do vi khuẩn xâm nhập từ bên ngoài, do bã nhờn và tế bào chết. Da dầu đặc biệt dễ nổi mụn vì nhiều dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Tại sao bạn nên học cách chăm sóc da mụn?

Vì khi hết mụn sẽ giúp bạn tự tin hơn với gương mặt rạng rỡ hơn luôn tràn đầy niềm vui và sự tự tin. Đặc biệt, những chị em thường xuyên trang điểm nên trị mụn, nếu lớp trang điểm chồng lên mụn viêm sẽ khiến lớp trang điểm không được mịn và mướt. Vì vậy, hãy điều trị và học cách chăm sóc da càng sớm càng tốt.

Dưới đây là 8 bước chăm sóc da mụn giúp bạn có một làn da khỏe đẹp hơn đồng thời cũng giúp bạn hiểu rõ hơn về da và các kiến ​​thức làm đẹp.

8 bước chăm sóc da mụn mà Genz cần biết

Dưới đây là 8 bước chăm sóc da mụn giúp bạn có một làn da khỏe đẹp hơn đồng thời cũng giúp bạn hiểu rõ hơn về da và các kiến ​​thức làm đẹp.

1. Làm sạch da kỹ lưỡng

Khi bị mụn là do bã nhờn, vi khuẩn, tế bào chết nên chúng ta phải làm sạch da thật kỹ, đây cũng là bước quan trọng nhất trong skincare routine.

Làm sạch da bằng nước tẩy trang

Muốn da sạch mụn thì bạn phải làm sạch và tẩy trang. Tùy theo mỗi người có sở thích khác nhau mà chọn cho mình những loại tẩy trang khác nhau như tẩy trang, tẩy trang, tẩy trang,… Có nhiều bạn quan niệm rằng chỉ dùng tẩy trang khi trang điểm hay dùng thôi. kem chống nắng nên tẩy trang. Đây là một quan niệm sai lầm, sau một ngày hoạt động sẽ tích tụ rất nhiều vi khuẩn và dầu thừa trên da mặt, vì vậy chúng ta cũng cần tẩy trang để loại bỏ những tạp chất này.

Lợi ích của sữa rửa mặt không tạo bọt (Nguồn: Internet)

Làm sạch bằng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, bước tiếp theo là dùng sửa rửa mặt. Da ai ít mụn thì có thể dùng sữa rửa mặt tạo bọt, còn da ai yếu hoặc quá nhạy cảm thì mình khuyên mọi người nên dùng dạng gel vì dịu nhẹ và lành tính để giảm nguy cơ kích ứng da.

Tại sao phải sử dụng sửa rửa mặt khi bạn đã có sẵn bông tẩy trang? Khi nghe đến công dụng tẩy trang và rửa mặt, chúng ta thường lầm tưởng chỉ cần một trong hai công đoạn là đủ. Nhưng không, theo một số nghiên cứu, hai bước này sẽ bổ sung cho nhau giúp làm sạch sâu và loại bỏ bụi bẩn tốt hơn. Và không chỉ vậy, khi chúng ta tẩy trang sẽ vẫn để lại một lớp dầu mỏng trên da nên quá trình rửa mặt sẽ giúp loại bỏ lớp dầu đó giúp da thông thoáng và sạch sẽ.

2. Cân bằng lại làn da

Sau khi làm sạch da, chúng ta cần cân bằng độ pH cho da để da có độ ẩm nhất định trở lại. Thay vì sử dụng toner để tái cân bằng và dưỡng ẩm cho da, chúng ta cũng có thể sử dụng xịt khoáng để giúp cấp ẩm và giảm viêm cho làn da bị mụn sưng tấy, viêm nhiễm. Hiện nay, có rất nhiều loại toner cân bằng da, vì vậy chúng ta nên tìm hiểu các cửa hàng uy tín trước khi mua.

3. Sử dụng Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết là một trong những bước quan trọng nhất. Bước này sẽ tẩy sạch tế bào chết trên da giúp lỗ chân lông thông thoáng và giảm nguy cơ hình thành mụn.

Những lợi ích mà sữa rửa mặt tẩy tế bào chết mang lại cho bạn (Nguồn: Internet)
Những lợi ích mà sữa rửa mặt tẩy tế bào chết mang lại cho bạn (Nguồn: Internet)

Tẩy da chết vật lý

Tẩy da chết vật lý hay còn gọi là tẩy da chết cơ học, đây là hình thức sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết ở dạng gel, hạt và dùng lực của chúng để tạo ma sát trên da cùng với các sản phẩm khác. Điều này là để loại bỏ các tế bào da chết. Đây cũng là một cách tuyệt vời để tẩy tế bào chết và cũng sẽ giúp chúng ta thư giãn trong quá trình massage. Nhưng đối với da mụn thì điều này không tốt chút nào, vì khi dùng cọ xát lên da mặt có thể gây trầy xước, dẫn đến mụn viêm nhiễm và vi khuẩn có thể xâm nhập vào da dễ dàng hơn.

Tẩy da chết bằng hóa chất

Không giống như tẩy da chết vật lý, tẩy tế bào chết hóa học Đó là, sử dụng sữa rửa mặt có tính axit để tẩy tế bào chết. Tẩy da chết hóa học thường sử dụng các thành phần axit nổi tiếng như: BHA (Beta Hydroxy Acid), AHA (Alpha Hydroxy Acid), v.v.

Glycolic Acid là thành phần vàng có tác dụng tẩy tế bào chết và làm sáng da.  (nguồn: Internet).
Glycolic Acid là thành phần vàng có tác dụng tẩy tế bào chết và làm sáng da. (nguồn: Internet).

Đây là phương pháp tẩy tế bào chết mà hầu hết những người điều trị mụn đều đã thử. Cách này không tạo ma sát trên da như tẩy da chết vật lý, các axit này sẽ tấn công, phá vỡ liên kết giữa các tế bào da với nhau, từ đó giúp loại bỏ tế bào chết. Đối với những bạn bị mụn ẩn thì đây là bước vô cùng quan trọng để mụn được đẩy lên nhanh hơn.

4. Sử dụng các sản phẩm trị mụn

Đây là bước cực kỳ quan trọng trong việc loại bỏ mụn khỏi làn da vốn đã đẹp của chúng ta. Làm cho mụn sừng tự bật lên và biến mất khỏi cuộc sống của chúng ta. Mỗi loại mụn sẽ có cách điều trị khác nhau, vì vậy chúng ta phải lựa chọn phương pháp phù hợp với làn da của mình, loại mụn. Mụn được chia thành hai nhóm chính:

Mụn không viêm

Đó chính là mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn ẩn. Đây là những loại mụn mà mọi người thường hay bị trên mắt phải nhất.

Mụn đầu đen thường xuất hiện ở những vùng có lỗ chân lông to (Nguồn: Internet)
Mụn đầu đen thường được tìm thấy ở những khu vực có lỗ chân lông to (Nguồn: Internet)

Đối với 2 loại mụn này (mụn đầu đen và mụn đầu trắng) chúng ta có 2 cách. Cách 1 sẽ sử dụng các loại thuốc bôi có chứa như tretinol, retinol, adapalenee, azelicacid, .. cùng với BHA sẽ giúp đánh bay mụn đầu đen và mụn đầu trắng hiệu quả.

Mụn đầu đen thường gặp (Nguồn: Internet).
Mụn đầu đen thường gặp (Nguồn: Internet).

Cách thứ 2 chúng ta có thể đi nặn mụn và duy trì bôi thuốc cũng là cách điều trị nhanh nhất. Còn một trường hợp nữa đó là mụn ẩn, đối với mụn ẩn chúng ta nên sử dụng các hoạt chất mạnh để đẩy cồi mụn lên như BHA, AHA, .. sau khi nhân mụn được đẩy lên chúng ta có thể chấm mụn bằng adapalene, benzoyl peroxide ,. . làm khô nhân mụn sau đó chúng ta có thể dễ dàng lấy nhân ra (lưu ý các bạn nên giữ tay sạch sẽ trước khi lấy nhân mụn khô hoặc sử dụng các dụng cụ như bông lau tai, ..)

Dung dịch tẩy tế bào chết hóa học đặc trị mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu đen.  Nguồn: internet
Dung dịch tẩy tế bào chết hóa học đặc trị mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu đen. Nguồn: internet

Mụn sưng tấy, viêm nhiễm

Đối với loại mụn này, chúng ta không nên tấn công bằng những hoạt chất quá mạnh, thay vào đó nên giữ vệ sinh da cẩn thận để tránh vi khuẩn xâm nhập gây nên mụn viêm nhiễm. Khi gặp phải loại mụn này, chúng ta nên sử dụng các hoạt chất giúp giảm sưng viêm như Niacinamide, Gotu kola, Hyaluronic Acid, .. và kèm theo đó là các hoạt chất đặc trị mụn viêm, sưng tấy như Adapalene, Retinol, ..

Làm sạch da kỹ lưỡng để loại bỏ các tác nhân gây mụn và giảm lượng dầu thừa (Nguồn: Internet)
Làm sạch da kỹ lưỡng để loại bỏ các tác nhân gây mụn và giảm lượng dầu thừa (Nguồn: Internet)
Sử dụng các sản phẩm đặc trị để giúp da sạch mụn (Nguồn: Internet)
Sử dụng các sản phẩm đặc trị để giúp da sạch mụn (Nguồn: Internet)

Khi bị mụn viêm, tình trạng viêm quá nặng bạn nên đi khám, bác sĩ sẽ thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn.

5. Dưỡng ẩm cho da mụn

Có nhiều bạn nói da mụn thì nên dùng các hoạt chất mạnh để trị thì sẽ hết nhanh, đây là một quan điểm hết sức sai lầm. Khi bị mụn tức là da bạn đã bị tổn thương và khi bị mụn chúng ta sẽ sử dụng các hoạt chất khá mạnh để điều trị tổn thương da nên việc dưỡng ẩm cho da thực sự rất quan trọng.

Serum là một bước không quan trọng nhưng cực kỳ quan trọng trong quy trình chăm sóc da.  (nguồn: Internet)
Serum là một bước không quan trọng nhưng cực kỳ quan trọng trong quy trình chăm sóc da. (nguồn: Internet)

Đối với làn da bị mụn hoặc lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn, chúng ta phải chọn những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu vào da. Đối với da khô đến bong tróc, nên dùng dầu dưỡng hoặc ngưng liệu trình một thời gian để sức khỏe “hồi phục”.

6. Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời

kem chống nắng phổ rộng
kem chống nắng phổ rộng

Da mụn vì sao nên dùng kem chống nắng? Bởi theo các chuyên gia da liễu, da mụn khi tiếp xúc với tia hồng ngoại từ ánh nắng mặt trời, mụn sẽ bùng phát nhiều hơn.

Khi mua kem chống nắng, bạn cần chọn những nơi mua và thương hiệu uy tín. Sử dụng chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn, Viện Da liễu Hoa Kỳ đã từng nói rằng nếu bạn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn mỗi ngày, nó sẽ ngăn chặn khoảng 97% tia UV.

7. Chế độ sinh hoạt hợp lý

Bạn có thể tham khảo phong cách sống của cô Chang Skincare dưới đây:

Chế độ ăn uống lành mạnh

Thay vào đó chúng ta nên tránh những đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, nên ăn đủ bữa với nhiều chất xơ, kẽm,… Đặc biệt, chúng ta cũng cần tránh những đồ ăn chứa nhiều tinh bột và đường vì chúng sẽ giúp cho mụn sinh sôi. nhiều hơn.

Ăn uống lành mạnh và hợp lý (Ảnh: Internet)
Ăn uống lành mạnh và hợp lý (Ảnh: Internet)

Đi ngủ sớm

Khi chúng ta ngủ muộn (sau 23 giờ), bã nhờn sẽ tăng lên và hoạt động mạnh hơn, có thể gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.

Có cần thiết phải đi ngủ sớm không?  (Nguồn: Internet)
Có cần thiết phải đi ngủ sớm không? (Nguồn: Internet)

Vệ sinh

Chú ý dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ để hạn chế tạo môi trường cho vi rút gây bệnh tay chân miệng phát triển.  (Nguồn: Internet)
Chú ý dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ để hạn chế tạo môi trường cho vi rút gây bệnh tay chân miệng phát triển. (Nguồn: Internet)

Khi bị mụn, chúng ta phải giữ vệ sinh da mặt sạch sẽ, không những vậy còn phải giữ gìn chăn, gối, các vật dụng tiếp xúc với da mặt. Tránh để tóc mái che trán vì dầu tự nhiên trên tóc có thể gây bít lỗ chân lông và dẫn đến mụn.

Chăm sóc da đúng cách

Kem dưỡng ẩm là bước chăm sóc da cần thiết không thể bỏ qua (Nguồn: internet)
Kem dưỡng ẩm là bước chăm sóc da cần thiết không thể bỏ qua (Nguồn: internet)

Chúng ta phải tìm hiểu kỹ một sản phẩm nào đó trước khi chọn mua, sản phẩm đó tuy phù hợp với người khác nhưng lại chứa thành phần gây kích ứng cho da. Hãy chọn những nguồn tin tức uy tín, những trang làm đẹp lớn để tìm hiểu thêm về làn da.

8. tôi xin lỗi

Đây là cách mà người ta đặt cho cái tên “không làm việc mà đòi ăn”, cố gắng cầu xin, da đẹp hay không, may mắn tùy lòng bạn, nhưng vũ trụ sẽ gửi thông điệp da đẹp. không. Chúc các bạn có một làn da “vạn sự như ý”.

xem thêm

Review đánh giá chi tiết sữa rửa mặt Dermacos: làm sạch sâu và ngừa mụn cho da

Sữa rửa mặt Dermacos hiện đang là sản phẩm được rất nhiều chị em tin tưởng lựa chọn để chăm sóc làn da của mình. Với chiết xuất từ ​​các thành phần thiên nhiên giúp chăm sóc và bảo vệ da tốt hơn, dòng sản phẩm đã chiếm được ưu thế lớn trên thị trường. …

Leave a Reply

Your email address will not be published.