Bí quyết tạm biệt nỗi lo mụn mùa hè

Khám phá
Rate this post


Thời tiết nắng nóng và ánh nắng gay gắt của mùa hè khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn, là nguyên nhân chính gây ra mụn và nhiều vấn đề da liễu khác như nám, bong tróc, lão hóa da,….

Bí quyết tạm biệt nỗi lo mụn vào mùa hè - 1

Giải mã lý do nổi mụn vào mùa hè

Mùa hè nắng nóng là thời điểm da đổ dầu nhiều nhất kết hợp với môi trường bụi bẩn khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Ánh nắng mặt trời cường độ cao và chỉ số tia UV cao cũng gây ra nhiều tác hại và khiến làn da trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết.

Nhiệt độ cao cũng khiến nhiệt lượng trong cơ thể tăng lên, gây tích tụ nhiệt độc. Nếu không có chế độ ăn uống và chăm sóc hợp lý, cơ thể sẽ không thể đào thải được lượng nhiệt độc này, ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của androgen, hormone và tuyến bã nhờn.

Bí quyết tạm biệt nỗi lo mụn vào mùa hè - 2

Nguyên nhân nào gây ra mụn vào mùa hè?

Ngoài ra, các báo cáo khoa học cũng chỉ ra rằng một vài yếu tố khác cũng ảnh hưởng không nhỏ đến mụn như chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt và yếu tố tâm lý. Chẳng hạn, thức khuya, mất ngủ, căng thẳng trong thời gian dài có thể kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn, gây ra mụn.

Bí quyết tạm biệt nỗi lo về mụn

Thường xuyên tẩy tế bào chết

Nguyên nhân chính gây ra mụn là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn với bụi bẩn và tế bào chết. Vì vậy, nàng nên chú trọng và chăm chỉ tẩy da chết khoảng 1 – 2 lần / tuần để hạn chế tình trạng nổi mụn.

Sử dụng kem chống nắng

Trang bị cho da một lớp bảo vệ da thật tốt trước tia UV với các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số chống nắng từ SPF30 trở lên. Ngoài ra, đừng quên che chắn cẩn thận và hạn chế hoạt động ngoài trời trong thời gian dài để đảm bảo sức khỏe làn da ở trạng thái tốt nhất.

Bí quyết tạm biệt nỗi lo mụn vào mùa hè - 3

Bí quyết tạm biệt nỗi lo về mụn mùa hè bạn không nên bỏ qua

Xây dựng thói quen lành mạnh và chế độ ăn uống lành mạnh

Như đã nói ở trên, thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống cũng là yếu tố ảnh hưởng đến mụn. Vì vậy, bạn cần chú trọng xây dựng thói quen sinh hoạt hợp lý và chế độ ăn uống khoa học.

Hạn chế thức khuya, luôn đảm bảo tâm trạng lạc quan. Cân đối để có chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa quả có tính mát như: mắc khén, xà lách, bí đao, nha đam, bưởi, đu đủ, hạn chế ăn đồ cay nóng, nhiều đường, dầu mỡ. Không ăn sầu riêng, nhãn, vải và các loại trái cây có tính nóng.

Nếu bạn bị nóng trong người và dễ nổi mụn, bạn có thể sử dụng một số loại thảo dược có tác dụng giải nhiệt như bồ công anh, la hán, atiso hay kim ngân hoa.

Chăm sóc làn da từ bên trong với TPBVSK Hebora Collagen Enrich Drink

Bí quyết tạm biệt nỗi lo mụn vào mùa hè - 4

TPBVSK Hebora Collagen Enrich Drink Water sở hữu nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làm đẹp da.

Mùa hè là thời điểm da dễ bị tổn thương và dễ dẫn đến mụn nhất. Vì vậy, việc cung cấp những dưỡng chất cần thiết để có làn da khỏe mạnh là điều vô cùng cần thiết. TPBVSK Hebora Collagen Enrich Drink Water với hàng loạt hoạt chất và vitamin quan trọng không chỉ giúp bổ sung lượng collagen thiếu hụt mà còn cải thiện sức khỏe làn da, giúp da đẹp từ bên trong.

Là kết quả của sự kết hợp giữa bí quyết chăm sóc sắc đẹp được lưu truyền qua nhiều đời và công nghệ khoa học hiện đại, TPBVSK Hebora Collagen Drink đảm bảo đáp ứng mọi nhu cầu của chị em một cách an toàn. và hiệu quả.

Công ty TNHH BEHE Việt Nam

Văn phòng giao dịch: Tòa nhà Vinaconex số 19 phố Đại Từ, phường Đại Kim, quận Hoàng Mai, Hà Nội

Hotline: 19008912 – 0901 669 112

Email: [email protected]

Trang web: https://hebora.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/hebora.vn

Sản phẩm này không phải là thuốc và không dùng để thay thế thuốc chữa bệnh.

Nguồn: https: //phunuphapluat.nguoiduatin.vn/bi-quyet-tam-biet-noi-lo-noi-mun-ngay-he-a574465.h …

(PV).

Leave a Reply

Your email address will not be published.