8 bước chăm sóc da mặt và cổ chống lão hóa, giúp bạn trẻ hơn 10 tuổi

Khám phá
Rate this post

1. Làm sạch da

Trống rỗng

Da tiếp xúc với khói bụi, dầu mỡ hàng ngày. Bụi bẩn tích tụ trên da và sâu trong lỗ chân lông khiến da dễ bị mụn đầu đen, mụn nhọt, lỗ chân lông to.

Do đó, làm sạch da mặt hai lần mỗi ngày là điều bắt buộc. Ngoài ra, đừng quên làm sạch vùng cổ.

2. Dùng toner để cân bằng da

Khi chúng ta rửa mặt, lỗ chân lông có xu hướng mở ra để đưa các chất cặn bã ra ngoài.

Sử dụng toner cân bằng độ pH để giúp se khít lỗ chân lông và tăng cường độ mịn tổng thể cho làn da.

3. Tẩy tế bào chết

Dùng tẩy tế bào chết cho mặt và cổ để loại bỏ tế bào chết cho làn da sạch không tỳ vết.

4. Sử dụng huyết thanh

Serum có rất nhiều tiềm năng để phục hồi các tế bào da. Serum vitamin C giúp xóa mờ các vết thâm nám, mang lại vẻ tươi trẻ cho làn da.

Serum vitamin A giúp tăng sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da.

Khi thoa serum, vỗ nhẹ để serum thẩm thấu vào da mặt và cổ.

5. Dưỡng ẩm

Trống rỗng

Một làn da được dưỡng ẩm tốt sẽ ít có khả năng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

Dù thời tiết như thế nào thì làn da của bạn cũng luôn cần được bổ sung độ ẩm (kể cả khi bạn có làn da dầu).

Tìm loại kem dưỡng ẩm có các thành phần phù hợp nhất với loại da của bạn, đồng thời dưỡng ẩm cho da mặt và cổ của bạn bằng cách mát xa theo hướng lên trên để làm căng da.

6. Bôi kem chống nắng

Trước khi bước ra khỏi nhà, hãy luôn thoa một lớp kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp.

Ngay cả khi không phải tiếp xúc với ánh nắng gay gắt, bạn vẫn phải thoa kem chống nắng vào buổi sáng vì nó có rất nhiều lợi ích.

7. Dưỡng ẩm cho da

Cố gắng uống nhiều nước để cung cấp nước cho da. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng mặt nạ ngủ cấp nước trước khi đi ngủ để làn da căng mọng và mềm mại.

8. Bổ sung chất chống oxy hóa

Thực phẩm bạn ăn cũng có thể đóng một vai trò quan trọng đối với làn da của bạn.

Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp giảm các dấu hiệu lão hóa và đẩy lùi quá trình lão hóa trên da.

Các loại thực phẩm như bông cải xanh, rau bina, atisô và cà rốt có thể giúp làn da của bạn trẻ lâu hơn.

(Theo Times of India)

Leave a Reply

Your email address will not be published.