7 ngày uống trà ngô tơ cơ thể sẽ thay đổi như thế nào?

Khám phá
Rate this post

Ăn ngô luộc vào bữa sáng mang lại rất nhiều lợi ích cho sắc đẹp và sức khỏe. Nhưng bạn có biết rằng dùng râu ngô nấu nước uống còn hiệu quả hơn không? Trà ngô lụa có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như kali, canxi, vitamin B2, C và K. Hãy thử sử dụng chúng trong vòng 1 tuần, đảm bảo cơ thể bạn sẽ có nhiều chuyển biến tích cực.

7 ngày uống trà ngô tơ cơ thể sẽ thay đổi như thế nào?

1. Sẽ lợi tiểu hơn

Đi tiểu là cách đơn giản và tốt nhất để thải độc tố và chất thải từ bên trong ra bên ngoài, nhờ đó cơ thể sẽ thoải mái và sảng khoái hơn.

Nếu bạn muốn tăng bài niệu, hãy thử uống trà ngô tơ. Trong nhiều thế kỷ, trà ngô lụa đã được sử dụng như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên. Thức uống lợi tiểu này giúp loại bỏ một số nguy cơ sức khỏe bao gồm suy tim sung huyết và các bệnh về thận.

my-an-tu-rau-ngo.jpg

Nếu bạn muốn tăng bài niệu, hãy thử uống trà ngô tơ.

2. Ngăn ngừa sỏi thận

Râu ngô có thể làm tăng lưu lượng nước tiểu và giảm khả năng hình thành sỏi thận, do đó giúp ngăn ngừa sỏi thận.

3. Giúp ổn định đường huyết tốt hơn

Uống trà ngô lụa sẽ giúp ích cho những người có vấn đề về đường huyết. Một nghiên cứu được công bố vào năm 2012 trên Tạp chí Quốc tế về Sinh học Đại phân tử, cho thấy tác động của chiết xuất tơ ngô đối với bệnh tiểu đường. Nghiên cứu được thực hiện trên chuột mắc bệnh tiểu đường, cuối cùng các tác giả đã phát hiện ra rằng các polysaccharid có trong tơ ngô giúp ổn định lượng đường trong máu rất hiệu quả.

nước

Uống trà ngô lụa sẽ giúp ích cho những người có vấn đề về đường huyết.

Lượng đường trong máu cao dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm như bệnh tim mạch, đột quỵ, bệnh thận, mù lòa … Một nghiên cứu khác được công bố năm 2009 trên tạp chí Nutrition and Metabolism cho thấy, trà ngô tơ giúp sản sinh insulin trong cơ thể để cân bằng máu Đường.

4. Giảm cân hiệu quả

Chè bắp tơ chứa rất ít calo, đồng thời làm tăng cảm giác no, giúp cải thiện quá trình trao đổi chất … nên uống nước bắp tơ là cách giảm cân rất khoa học.

5. Cơ thể nhận được một lượng vitamin C dồi dào

Uống trà ngô lụa 7 ngày, bạn sẽ nhận được vô số vitamin C. Đây là chất chống oxy hóa mạnh, giúp ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do và các bệnh tim mạch. Nó cũng kích thích lưu thông máu, cần thiết cho các cơ quan nội tạng hoạt động trơn tru.

6. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn

Loại trà này có lợi trong việc tăng cường tiêu hóa và điều trị các vấn đề về tiêu hóa. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà ngô tơ có thể kích thích gan bài tiết mật, giúp tiêu hóa thức ăn hiệu quả.

bap-3.jpeg

Loại trà này có lợi trong việc tăng cường tiêu hóa và điều trị các vấn đề về tiêu hóa.

7. Giúp phụ nữ “trẻ hóa”

Bắp lụa chứa nhiều vitamin như vitamin A, vitamin B1, B2, B6, vitamin K, vitamin C… và các vi chất dinh dưỡng ở dạng tự nhiên. Phụ nữ chăm uống nước râu ngô sẽ kéo dài tuổi thanh xuân giúp da căng, mịn, đảm bảo sức khỏe.

Lưu ý khi dùng chè bắp

– Nếu đang dùng thuốc điều trị bệnh thì không nên dùng chung với trà ngô tơ. Nếu muốn sử dụng, bạn cần tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa.

– Chỉ nên dùng trà ngô lụa liên tục trong khoảng 10 ngày, sau đó ngưng khoảng một tuần rồi dùng tiếp, để tránh rối loạn điện giải.

an-ngoc-chua-tao-bon.jpeg

– Không nên uống trà râu ngô quá nhiều vào buổi tối vì đây là thức uống lợi tiểu, khiến bạn khó ngủ do phải đi tiểu đêm nhiều.

https://afamily.vn/deu-dan-uong-tra-rau-ngo-7-ngay-sau-phu-nu-khong-chi-hoi-xuan-ma-con-don-nhan-nhieu-mon- qua-dang-kinh-ngac-20220727231748327.chn

Leave a Reply

Your email address will not be published.