6 bước ‘giải cứu’ da mặt sần sùi, kém sắc tại nhà

Làm Đẹp
Rate this post

Sức khỏe làn da thường bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như ô nhiễm, căng thẳng, lão hóa, chế độ chăm sóc hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời… tình trạng da thô ráp, xỉn màu, kém sắc. Để giải quyết chúng, hãy cùng “bí” các bước dưỡng da cơ bản sau đây.

Nguyên nhân khiến da mặt sần sùi là gì?


Kết cấu da không đồng đều, lỗ chân lông to có thể là kết quả của việc tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài.

  • Da khô: Da thiếu ẩm, thiếu nước sẽ tạo nên những mảng da sần sùi, bong tróc. Những vấn đề này nếu không được cải thiện hoặc khắc phục kịp thời sẽ ảnh hưởng lớn đến kết cấu của da, dễ dẫn đến tình trạng da mặt sần sùi.
  • Tích tụ các tế bào chết: Kết cấu da không đồng đều, da mặt thô ráp thường là kết quả của việc các tế bào da chết dư thừa tích tụ trên bề mặt. Nếu tình trạng này tiếp diễn trong thời gian dài, chúng thậm chí có thể gây ra mụn nhọt.
  • Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm: Tia UV trong ánh nắng mặt trời cũng như các chất ô nhiễm có thể gây khô da, đẩy nhanh quá trình lão hóa và ảnh hưởng đến làn da. lỗ chân lông cũng như bề mặt da.

voh-da-mat-san-sui-voh.com.vn-2
Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng, làn da của bạn cũng sẽ bị tổn thương nghiêm trọng

  • Lão hóa da: Các yếu tố chính giúp bạn duy trì sự mịn màng của làn da như collagen hoặc khả năng chống lại các tác nhân gây hại suy giảm theo tuổi tác. Đó là lý do tại sao chúng ta có xu hướng đối mặt với da mặt thô ráp hơn khi bắt đầu có tuổi.
  • Mụn trứng cá và các tổn thương sau mụn trứng cá: mụn trứng cámụn ẩn, mụn đầu đenmụn cám, mụn đầu trắng… Hoặc các tổn thương sau mụn trứng cá như vết sẹo đều có thể để lại bề mặt da sần sùi.
  • Chế độ chăm sóc da: Làm sạch da không đúng cách, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp… đều có thể gây ra hoặc khiến da mặt sần sùi xấu đi.
  • Chế độ ăn uống và sinh hoạt: Lối sống, thói quen ăn uống có thể không phải là nguyên nhân chính gây ra vấn đề nhưng chúng hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tình trạng của làn da.
  • Nhiễm trùng da: chàm, vảy nến…

Điều trị da thô ráp tại nhà hiệu quả


  1. Tẩy tế bào chết để làm mịn da

voh-da-mat-san-sui-voh.com.vn-3
Tẩy tế bào chết giúp bạn loại bỏ các tế bào da chết và cải thiện kết cấu da

Giết chết celk Là bước chăm sóc đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện và duy trì sự mịn màng cho làn da. Vì vậy, muốn điều trị da sần sùi hiệu quả thì quy trình dưỡng da của bạn phải có chúng. Ngoài việc loại bỏ tế bào chết hoặc cải thiện kết cấu da một cách hiệu quả, tác dụng tạo điều kiện cho các phương pháp điều trị khác hoạt động tốt cũng sẽ đẩy nhanh quá trình khắc phục vấn đề. Tuy nhiên, thay vì tẩy da chết vật lý, bạn nên chọn tẩy da chết hóa học vì chúng dịu nhẹ và phù hợp hơn với trường hợp này.


  1. Tập trung vào dưỡng ẩm

voh-da-mat-san-sui-voh.com.vn-4
Dưỡng ẩm là một bước làm mềm và cho phép các liệu pháp chăm sóc da mặt thô ráp khác hoạt động tốt hơn

Dưỡng ẩm và dưỡng ẩm là một trong những cách hiệu quả nhất để làm mềm, mịn và cải thiện kết cấu da. Chúng có thể ngăn ngừa tình trạng khô da, khôi phục hàng rào bảo vệ (chống lại sự thô ráp) và duy trì sự cân bằng giúp cải thiện các tình trạng như mụn trứng cá, lão hóa, v.v. – nguyên nhân gây ra da mặt thô ráp. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy nhớ chọn công thức phù hợp với loại da của bạn đồng thời ưu tiên các thành phần cung cấp / dưỡng ẩm, phục hồi, làm dịu hoặc cân nhắc khi sử dụng. kem dưỡng ẩm Chứa các thành phần hoạt tính (AHA, BHA, retinol…).


  1. Thêm dầu dưỡng vào thói quen chăm sóc da của bạn

voh-da-mat-san-sui-voh.com.vn-5
Dầu dưỡng được coi là “vị cứu tinh” của làn da thô ráp do thiếu ẩm hay lão hóa

Nếu tình trạng da mặt sần sùi do thiếu ẩm, lão hóa thì bạn có thể thử bổ sung dầu dưỡng vào thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn. Phương pháp này cũng được coi là khá có lợi cho những ai có vùng da thô ráp quanh mũi hoặc hai bên cánh mũi do mụn đầu đen vì các sản phẩm gốc dầu có thể điều tiết lượng bã nhờn từ đó hạn chế sự tích tụ của bã nhờn. tụ điện. Nhờ đó, làn da thô ráp, sần sùi vốn có sẽ được nuôi dưỡng và trở nên mềm mại, ẩm mịn hơn.


  1. Sử dụng vitamin C

voh-da-mat-san-sui-voh.com.vn-6
Vitamin C cung cấp nhiều lợi ích cho da bao gồm cải thiện kết cấu

Vitamin C Cải thiện kết cấu da bằng cách cung cấp hiệu quả sửa chữa hư tổn, phục hồi độ mềm mại, giảm sắc tố, mô sẹo và bảo vệ chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Lớp bảo vệ này chính là “chìa khóa” để vừa ngăn ngừa vừa khắc phục tình trạng da mặt sần sùi, kém sắc. Ngoài ra, vì vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa mạnh nên việc bổ sung chúng vào thói quen chăm sóc da hàng ngày sẽ cho bạn thêm tác dụng cải thiện sắc da và trẻ hóa làn da.


  1. Luôn sử dụng kem chống nắng

voh-da-mat-san-sui-voh.com.vn-7
Bảo vệ da cẩn thận là cách tốt nhất để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến kết cấu da không đồng đều.

Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ sẽ khiến da trở nên thô ráp, sần sùi, không đều màu, lão hóa sớm, đặc biệt làm trầm trọng thêm các vấn đề như mụn, sẹo mụn, da khô,… – Nguyên nhân khiến da mặt kém sắc. Do đó, đừng bao giờ quên thực hiện các biện pháp phòng ngừa điển hình như áp dụng kem chống nắng trước khi bạn có ý định đi chơi.


  1. Xây dựng một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh

voh-da-mat-san-sui-voh.com.vn-8
Trái cây và rau quả là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa tuyệt vời, vì vậy đừng bỏ qua chúng

Điều trị da mặt thô ráp từ bên trong, bạn có thể tăng tốc độ giải quyết vấn đề của mình đồng thời tạo điều kiện thuận lợi cho các phương pháp điều trị bên ngoài. Vì vậy, đừng quên chú ý một số điều sau:

  • Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya.
  • Uống nhiều nước, hạn chế đồ uống chứa nhiều đường, rượu bia …
  • Ăn nhiều rau xanh, trái cây, tăng cường thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin (A, C,), axit béo omega-3.
  • Xây dựng cho mình một chế độ luyện tập phù hợp.

Để giải quyết nhanh chóng tình trạng da mặt sần sùi, kém mịn màng, ngoài việc tìm ra nguyên nhân và loại bỏ tận gốc vấn đề, bạn cũng cần xây dựng cho mình một thói quen dưỡng da phù hợp. Do đó, đừng bỏ qua những hướng dẫn cơ bản trên để có thể sớm lấy lại phong độ cho làn da của mình.

Nguồn ảnh: Internet

7 thói quen chăm sóc da cần có trước 30 tuổi: (VOH) – Bước qua tuổi 30, làn da sẽ có những thay đổi rõ rệt. Vì vậy, có một thói quen chăm sóc da tốt và phù hợp sẽ giúp bạn ngăn ngừa và khắc phục hiệu quả những vấn đề xuất hiện ở độ tuổi này.

Leave a Reply

Your email address will not be published.