6 bí quyết chăm sóc da hàng ngày không thể bỏ qua để giúp bạn thoát khỏi các vấn đề về mụn

Làm Đẹp
Rate this post

Mụn luôn là nỗi ám ảnh của con gái chúng mình phải không nào? Mỗi khi lơ là hoặc không được chăm sóc đúng cách, làn da lại đón các loại mụn ghé thăm. Hiểu được điều này BlogAnChoi sẽ mách bạn những bí quyết chăm sóc da hàng ngày không thể bỏ qua giúp giảm mụn cám, mụn đầu đen hiệu quả.

1. Sử dụng kem chống nắng

Khi tiếp xúc với ánh nắng, tia hồng ngoại sẽ làm tăng nhiệt độ trên bề mặt da khiến da khô hơn. Khi đó, tuyến dầu sẽ tiết ra nhiều hơn để dưỡng ẩm cho da và cũng vô tình khiến da dễ bị bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhân gây ra mụn. Vì vậy, kem chống nắng Việc bảo vệ da trước các tác nhân gây tổn thương, lão hóa da và hạn chế gây mụn trên da là điều vô cùng cần thiết.

Da dễ bị tổn thương dưới ánh nắng mặt trời (Ảnh: internet)

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng với nhiều thành phần và công dụng khác nhau, bạn cần xác định tình trạng da của mình và tìm hiểu kỹ xem thành phần kem chống nắng có phù hợp với da của mình hay không để sử dụng. có thể phát huy tối đa tác dụng bảo vệ da.

2. Tẩy trang sạch

Nhiều bạn vẫn nghĩ khi trang điểm thì phải tẩy trang. Nhưng trên thực tế, sau một ngày hoạt động và di chuyển bên ngoài, dù không trang điểm, làn da của chúng ta cũng sẽ bám đầy bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa. Chỉ rửa bằng nước không thể loại bỏ hết các lớp bụi bẩn, lâu ngày sẽ gây bít lỗ chân lông và hình thành mụn.

Tẩy trang để làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông (Ảnh: internet)
Tẩy trang để làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông (Ảnh: internet)

Lúc này, sử dụng tẩy trang là bước vô cùng quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn sâu trong lỗ chân lông giúp da sạch thoáng. Một làn da sạch sẽ hạn chế được tình trạng mụn trên da. Hãy tạo thói quen giữ da sạch sẽ, tình trạng mụn sẽ cải thiện đáng kể. Đồng thời, làn da của bạn cũng sẽ hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất ở các bước chăm sóc tiếp theo.

3. Tẩy tế bào chết

Làn da của chúng ta sẽ có sự thay đổi theo chu kỳ, việc sản sinh ra các tế bào mới giúp tái tạo da. Cùng với đó, các tế bào già cỗi sẽ bị đẩy lên trên theo thời gian, lâu dần sẽ bị lão hóa trở thành tế bào chết. Tế bào chết có thể tự bong ra một cách nhẹ nhàng hoặc cũng có thể bị giữ lại trên da, nếu không được loại bỏ sẽ khiến da không đều màu, sần sùi, thô ráp và tắc nghẽn gây ra mụn.

Các tế bào chết hình thành trên da mặt cần được loại bỏ đúng cách (Ảnh: internet)
Các tế bào chết hình thành trên da mặt cần được loại bỏ đúng cách (Ảnh: internet)

Tẩy tế bào chết đúng cách và thường xuyên giúp da thông thoáng, mịn màng hơn, đồng thời da dễ hấp thụ dưỡng chất hơn. Bạn cần giết chết celk đúng cách để không làm tổn thương da. Thông thường bạn chỉ cần tẩy tế bào chết 1-2 lần / tuần để đảm bảo làn da khỏe mạnh.

Tẩy tế bào da chết (Ảnh: internet)
Tẩy tế bào da chết (Ảnh: internet)

4. Dưỡng ẩm cho da

Dù da dầu, da khô hay da hỗn hợp đều cần sử dụng nước thơm Độ ẩm thích hợp để cung cấp dưỡng chất và giữ ẩm giúp da thêm mịn màng. Đồng thời, bạn cũng nên uống đủ nước mỗi ngày để cơ thể luôn đủ nước, thanh lọc các tạp chất trong cơ thể và giúp da bớt mụn.

Không thể bỏ qua lớp cấp ẩm cho da (Ảnh: internet)
Không thể bỏ qua lớp cấp ẩm cho da (Ảnh: internet)

5. Lựa chọn các loại kem trị mụn an toàn và uy tín

Ngoài các bước chăm sóc da thì sử dụng kem trị mụn là biện pháp hữu hiệu và tiện lợi nhất.

Có rất nhiều loại công dụng trị mụn thần thánh, không rõ nguồn gốc xuất xứ được thổi phồng một cách quá đà. Vì vậy, bạn cần tỉnh táo và tìm hiểu kỹ về tình trạng da của mình để lựa chọn sản phẩm trị mụn uy tín, có thành phần, xuất xứ rõ ràng, đồng thời đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để tránh tình trạng da bị mụn. ngày càng nghiêm trọng hơn.

Sử dụng các loại kem trị mụn an toàn và uy tín (Ảnh: internet)
Sử dụng các loại kem trị mụn an toàn và uy tín (Ảnh: internet)

Nếu tình trạng mụn trên da của bạn kéo dài, để an toàn và chắc chắn hơn, bạn nên đến các cơ sở chăm sóc da để được bác sĩ kiểm tra và tư vấn lộ trình điều trị hợp lý và hiểu rõ về các sản phẩm trị mụn. An toàn, lành tính, phù hợp với làn da của bạn.

Bạn có thể tham khảo các loại kem trị mụn tại đây

6. Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Kết hợp với các bước chăm sóc da bên ngoài đúng cách cùng với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn có một làn da khỏe đẹp như mong muốn.

  • Hạn chế thức ăn béo: những món chiên rán luôn hấp dẫn chúng ta, nhưng quá nhiều chất béo không cần thiết lại gây hại cho cơ thể như đầy bụng, đau dạ dày, tăng cân, béo phì … và cũng là nguyên nhân của mụn trứng cá trứng cá.
Đồ ăn nhiều dầu mỡ không tốt cho cơ thể và làn da (Ảnh: internet)
Đồ ăn nhiều dầu mỡ không tốt cho cơ thể và làn da (Ảnh: internet)
  • Bổ sung rau xanh và chất xơ trong bữa ăn của bạnRau xanh cung cấp vitamin và khoáng chất tăng sức đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh, đồng thời cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Bổ sung rau xanh (Ảnh: internet)
Bổ sung rau xanh (Ảnh: internet)
  • Hạn chế đồ ngọtĐường: Đường làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn trên da, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây ra mụn.
Thực phẩm ngọt cũng góp phần gây ra mụn trứng cá (Ảnh: internet)
Thực phẩm ngọt cũng góp phần gây ra mụn trứng cá (Ảnh: internet)

Ngoài ra, bạn cũng nên ngủ đủ giấc, tập thể dục điều độ… để cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi trẻ. Một làn da khỏe mạnh sẽ khiến chúng ta tự tin hơn rất nhiều đúng không? Trong thói quen chăm sóc da hàng ngày, bạn nhớ đừng bỏ qua các bước trên để hạn chế mụn và có một làn da ngày càng rạng rỡ.

Xem thêm các bài viết về mỹ phẩm và cách chăm sóc da:

Hãy tiếp tục theo dõi BlogAnChoi để không bỏ lỡ những thông tin hữu ích hàng ngày nhé!

xem thêm

Thần dược trị mụn cho những cô nàng có vấn đề về mụn

Bạn đang khổ sở với những vết thâm dai dẳng do lũ mụn đáng ghét để lại? Đừng lo, với sản phẩm mà Bloganchoi sẽ giới thiệu đến bạn dưới đây, vết thâm dù đậm màu đến đâu cũng sẽ bay biến chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng.

Leave a Reply

Your email address will not be published.